Mandagskurs i Bevegelsesglede med Vemund
Velkommen til et energigivende og lekent kurs der vi utforsker bevegelsesglede gjennom koordinasjon, improvisasjon, partnerøvelser og artikulasjon av kroppen!
🌱 Dette kurset er inspirert av Fighting Monkey Practice – en innovativ bevegelsesmetodikk som kombinerer lekenhet, presisjon og personlig utforskning.
👣 Hva kan du forvente?
– Skånsomme og kraftfulle bevegelser
– Verktøy for å skape sunne og helhetlige bevegelsesmønstre
– Lek og rytme som gir flyt og letthet i kroppen
– Trygg, guidet undervisning med rom for eksperimentering
💡 Målet med kurset:
Å styrke din evne til å elske livet gjennom bevegelse! Oppdag hvordan kroppen din kan bevege seg med større frihet, glede og vitalitet.
👤 Om underviseren:
Franek Wrona holder denne økten ettersom Vemund er bortreist.
Franek har vært lidenskapelig opptatt av bevegelse siden han var 16 år. Han startet med calisthenics og hentet tidlig inspirasjon fra Ido Portals tilnærming til bevegelsesutforskning. Drevet av nysgjerrighet og en sterk trang til å uttrykke seg, har han utforsket både akrobatikk, samtidsdans og kontaktimprovisasjon.
📍 Praktisk info:
prøvetimen er gratis!
💰 Ellers er drop-in: 200 kr
🎟️ Semesterkort: 2500 kr (inkluderer både mandags- og lørdagskurs)
💬 Studenter, kunstnere og pensjonister kan be om rabatt – bare spør!
🎶 Kurset passer for alle nivåer – kom som du er, og bli med i en gruppe som utforsker kroppen med nysgjerrighet, tilstedeværelse og lekenhet.
You may also like the following events from Mo-Mo-lab:
|
