50-timers Mindful Yin Yogalærer m. Elise Jansen

I denne utdannelsen kombineres sakte-tempo og myk strekking med Mindfulness. En kombinasjon av Yin Yoga med Mindfulness-teknikker for å skape en helhetlig tilnærming til heling og selvbevissthet. Denne utdanningen fokuserer på integrasjon av oppmerksomhetspraksis – som pustebevissthet, meditasjon og sensorisk utforskning samen med stillheten i Yin Yoga-stillinger. Kurset vektlegger viktigheten av tilstedeværelse, medfølelse og observasjon i både personlig praksis og undervisning.

Dato: 7-9. November & 5-7. Desember 2025
Tider:
– Fredag: kl. 16.00 – 20.00
– Lørdag & Søndag: kl. 09.00 – 17.00

Priser:

Morgenfugl pris varer til 10. Oktober 2025 – Kr. 9 500,-
Full pris – Kr. 10 200,-

You may also like the following events from Mindful Yoga Kurs og Utdanning:

• Happening on, 13th February, 04:00 pm, Mindful Restorative Yoga Terapimodul m. Elise Jansen in Oslo

Also check out other Health & Wellness events in Oslo.