🌿 Mit (t)egyél – avagy hogyan étkezz egészségesebben?
Örömmel jelentjük be következő előadónkat: Vitos Dorottya dietetikust, aki szenvedéllyel és hitelességgel beszél az egészséges életmód és a táplálkozás szerepéről.
Dorottya 2020-ban végzett a marosvásárhelyi egyetem Táplálkozástudomány és dietetika szakán, majd 2022-ben megszerezte mesteri képesítését is. A táplálkozástudomány mára nem csupán szakmája, hanem valódi hivatása: imád főzni, új recepteket alkotni és embereknek segíteni abban, hogy megtalálják a számukra működő, fenntartható étrendet. Instagramon közel 14 000 követő figyeli nap mint nap hasznos tartalmait.
Főbb szakterületei közé tartoznak a szénhidrát-anyagcsere zavarok, valamint a hormonális rendszerrel összefüggő betegségek. Szakdolgozatát a PCOS-ről, disszertációját pedig a II. típusú diabéteszről írta. Hisz abban, hogy a megfelelő táplálkozás valódi gyógyír lehet számos egészségügyi problémára, és kulcsszerepet játszik fizikai és mentális jóllétünkben.
👉 Előadása során arról beszél majd, hogyan tehetünk apró, mégis hatalmas változásokat a mindennapi étkezéseinkben – a hosszú távú egészségünkért és egy boldogabb életért.
Csatlakozz hozzánk, és tudd meg, mit (t)egyél, hogy jobban érezd magad a bőrödben! 🌱✨
Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött:
https://forms.gle/RFHmYJogj9nujCAAA
Helyszín: Collegium Varadinum, konferenciaterem (Nagyvárad, Mihai Viteazul 3.)
You may also like the following events from Collegium Varadinum:
