Lesní mysl pro wellbeing - čerstvý vítr do plachet

Jak si udržet prázdninovou energii i s příchodem podzimu?

Seznamte se s Lesní myslí – finským konceptem, který propojuje seberozvoj, mindfulness a pobyt v přírodě.

Lesní mysl nabízí jednoduchá cvičení, která vám pomohou:

🔵čerpat sílu a vnitřní klid z přírody
🔵najít rovnováhu v každodenním životě
🔵předcházet vyčerpanosti a duševnímu přetížení

Vyzkoušíte si praktické techniky, které snadno využijete ve svém běžném dni – ať už jste pedagog, rodič nebo kdokoli, kdo chce pečovat nejen o druhé, ale i o sebe.

⏩Termín konání: středa 10. září, od 15:00
⏩Místo konání: Sluňákov, Horka nad Moravou
⏩Cena: 400 Kč
⏩Přihláška: https://slunakov.cz/seminare/?kod=315

Nabídku dalších seminářů na nejrůznější témata naleznete na www.slunakov.cz/seminare

You may also like the following events from Sluňákov - centrum ekologických aktivit města Olomouce, o.p.s:

• This month, 23rd September, 06:00 pm, Máme důvod k technooptimismu? in Olomouc
• This month, 27th September, 09:00 am, Den pro rodiče s dětmi "U jednoho stolu" aneb Edojarmark in Olomouc

Also check out other Workshops in Olomouc.