ВИЇЗНИЙ РЕТРИТ
«Детокс для душі. Профілактика вигорання для тих, хто багато працює»
📍 Заміська база під Одесою
📅 18–19 жовтня,
заїзд 17 жовтня
У сучасному світі, де щодень наповнений тривогами, стресом і нескінченними завданнями, так легко забути про себе.
Ми запрошуємо тебе на дводенний виїзний ретрит, де можна:
• зупинитися,
• видихнути,
• повернути відчуття внутрішньої опори та рівноваги.
Тут не потрібно нічого доводити чи намагатися бути «правильним».
Тут можна просто бути.
Що тебе чекає:
2 дні практик для тіла, душі та відновлення внутрішнього ресурсу:
• медитації як спосіб відчути тіло і бути тут-і-зараз;
• тілесні практики для розслаблення, зняття напруги та звільнення від утриманих переживань;
• практики Таро як дзеркало внутрішніх процесів;
• танцювальні практики для радості та свободи;
• техніки тиші для очищення свідомості;
• розстановочні практики, які допоможуть знайти відповіді на важливі запитання.
Це не про аналіз і нескінченну рефлексію - це про м’який детокс емоційної та духовної сфери,
про повернення до себе справжнього, до легкості й живості.
Для кого цей ретрит
• для тих, хто багато працює й відчуває втому;
• для тих, хто піклується про інших, але забуває про себе;
• для тих, хто шукає час для перезавантаження й відновлення.
Умови участі
• Проживання на території бази включене.
• Харчування включене (вегетаріанське меню, без м’яса).
• Камерна група лише 10 учасників, щоб зберегти атмосферу довіри.
• Природа та спокій заміської бази для глибшого відновлення.
Ведуча:
Катерина Володимирська
Психолог. Розстановниця. Гештальт-терапевт. Супервізор. Ведуча груп і семінарів, авторка програм Ошо-медитацій.
Досвід роботи понад 10 років.
Організаторка та супроводжуюча: Аліна Посная
📌 Дата заїзду: 17 жовтня
📌 Попередня реєстрація обов’язкова
✨ Це камерний ретрит для тих, хто відчуває внутрішнє виснаження й прагне повернути собі енергію, радість та контакт із собою.
Якщо ти давно шукав(-ла) можливість м’якого перезавантаження - це саме те місце.
|
