✨✨ Qigong-event hos Grocott Fysioterapi i Langeskov ✨✨
Qigong er en gammel kinesisk praksis, hvor rolige bevægelser, åndedræt og opmærksomhed arbejder sammen.
Når vi dyrker qigong, aktiveres kroppens ro- og hvilesystem. Det betyder, at tankemylder dæmpes, spændinger slippes, og vi får adgang til ny energi.
Mange beskriver det som at lade batterierne op indefra: sindet falder til ro, mens kroppen føles mere levende og nærværende.
Qigong lindrer smerter i kroppen, bl.a. knæ, ryg, skuldre og nakke. Styrker bindevævet, muskler og led.
Qigong er for alle, uanset form og figur. Du kan sagtens være med, selvom du ikke kender det i forvejen. Øvelserne foregår stående, men kan også laves siddende på en stol.
Vi runder af med en guided afspænding.
🌱 Dato: lørdag den 25. oktober kl. 10.00 -11.15.
🌱 Sted: Grocott Fysioterapi Langeskov
🌱 Tilmelding: 61790044 (ring eller sms) senest 17/10
🌱 Pris: kr. 125,- (betales via mobilepay ved tilmelding)
De bedste hilsner Grocott Fysioterapi og undertegnede 😊
Also check out other Health & Wellness events in Odense.
