Fem ugers tuningsforløb med Sifu Morten & team

Få styr på Ving Tsun-systemets kerneelementer gennem teori og praksis.
Onsdag: Undervisning med Sifu Morten. Lørdag og mandag: Repetition og forfining med Sifu Jim, Sifu Kenneth og assistenter.
Hver uge har sit eget fokusområde – og vi afslutter forløbet med en hyggelig juleafslutning.

Plan
19. november – Siu Nim Tau med særligt fokus på struktur
26. november – Poon Sau og Chi Sau med fokus på tryklinjer og struktur
3. december – Chum Kui med fokus på Juen Ma som powergenerator
10. december – Intensivt arbejde med benarbejde og spark
17. december – Sifu Mortens 90-minutters personlige styrke-, mobilitets- og slagtræningsrutine.
Herefter juleafslutning.

Gratis for alle DVTF-medlemmer.