ココカラリトリート

【告知】第2回 ココカラリトリート
― 予測不能の三位一体 ―

前回、キャンセル待ちから二度満席を繰り返し、
「参加して本当によかった」
「できないと思っていたことができた」
そんな声が溢れた、前代未聞の３日間。

ひとつひとつは地味に見える。
しかし三つを重ねた瞬間、まったく別の相に化ける。
WHM
滝行
はだしクライミング
それぞれを知っている人ほど驚く、あの“全く異質な化学変容”。

今回も、舞台は山と海が抱き合う湯河原。
宿はリトリート専門の名宿「ご縁の杜」。
寝食のクオリティが体験の深さを底上げする、あの環境。

そしてなにより、
選ばれた参加者と、豪華講師陣・スタッフとの
有機的で“生き物のような”コラボレーション。
個と個が重なることで、どこにもなかった新しい文化が生まれる。
ゼロイチの不安定さを、安定そのものに変えてしまう力。
それがココカラリトリートの核です。

日本の現状とは真逆にある「生きる力」。
世界のどこを探しても同じものは存在しない組み合わせ。
今回もたしかに、ここから生まれます。

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【テーマ】
自分をほめるから全てがはじまる
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呼吸を深め、心を静め、
氷風呂に入る勇気を育て、
はだしで山道を歩き、
冷たい滝に身を委ね、
岩を登り、夜と朝の境目で祈る。

一般的には“荒行”と呼ばれるこれらが、
なぜかココカラリトリートでは“自己肯定の発火点”になる。

「できないと思っていたことができた」
「自分をほめたい」
前回の11名全員が、言葉を変えながらも同じ本質に辿り着きました。

人は褒められて育つのではない。
“自分をほめられる出来事”によって育つ。
ここに集まる三日間は、その連続です。

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【内容】三位一体の体験
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・WHM（呼吸法・マインドセット・アイスバス）
・滝行
・はだしクライミング
※すべてマンサンダル・はだしコンセプトを基調に進みます。

単体ではただの技術や体験。
しかし三日間を通すとまったく別の意味を持つ。
認知の限界線を優しく押し広げ、
「私はできる」を身体で知る連続体験になります。

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【こんな方に】
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・自信を取り戻したい
・“今の延長線上”を抜けたい
・自分の身体感覚を取り戻したい
・新しい人生の転換点を作りたい
・一人では越えられない壁を越えてみたい

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【開催概要】
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日程：2026年1月15.16.17日
場所：湯河原・ご縁の杜
人数：少人数限定（応募多数の場合は選考）
※詳細は近日公開

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【前回の参加者の言葉】
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「別々の３つが、本当に別世界を生むとは思わなかった」
「正直怖かったけど、やってみたら自分が変わった」
「生きる力が戻ったのを実感した」
「次回も必ず参加したい」

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【あなたへ】
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ココカラリトリートは、
“耐える”ための合宿ではありません。
“自分をほめられる自分”に出会うための旅です。

世界は変わり続けています。
けれど、変わる“流れに流される側”ではなく、
自ら変わる力を持つ側に立つ。
その最初の一歩が、この三日間です。

ここから。
すべてがはじまります。

第二回ココカラリトリート募集開始。
コメントかメッセージでお知らせください。
どうぞご期待ください！

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