合気道　ムスヒテラス稽古会

【合気道 - ムスヒテラス稽古】

本来の力を取り戻す、動きの瞑想
骨盤や肋骨、首・手首・足首など、身体の「軸と連動」を丁寧に整えていくことで、忘れていた“内なる力”が自然と湧き上がってきます。
合気道の動きは、体の負担を減らすだけでなく、精神の安定、人間関係の調和、直感力の向上にもつながります。

◎こんな方におすすめ
* 日常に使える身体の動きを身につけたい
* 姿勢や呼吸を整えたい
* 心身のバランスを取り戻したい
* 生き方そのものを「地に足つけて」整えたい

▶ 稽古時間・料金
* 稽古時間：約2時間
* 参加費：2,000円
動きやすい服装・飲み物・タオルをお持ちください。初めての方も大歓迎です。

三枝逹史（さえぐさ たつふみ）
合気道指導者／整体士｜“本来の身体”へと還る動きと癒しの道案内人
幼少期より武道と整体の世界に親しみ、父・三枝誠のもとで“生きた身体の知恵”を学ぶ。「姿勢が整えば、すべてが整う」という根本原理をもとに、現在は合気道の稽古と整体の施術を通して、からだと意識の再調和をサポートしている。