🌱 Hållbar kreativitet, nervsystemsintelligens & framtidens sätt att skapa! 🎶✨
En kvällsföreläsning med Sofia Lilja – sångcoach, KBT-terapeut och författare (bl.a. BoostBoken, Creative Minds m.m.) 📚🎤
I en bransch där passion och press går hand i hand behöver dagens musiker mer än teknik och talang – de behöver verktyg för att skapa hållbart i en föränderlig tid.
Den här kvällen kombinerar Sofia Lilja inspiration, forskning och praktiska moment i en upplevelse där kreativitet, välmående och nervsystemsintelligens möts. 🌟🧠
✅ Deltagarna får:
• 🔍 Utforska vad som driver kreativitet – och varför den ibland fastnar.
• 📖 Få insikter från BoostBoken om kreativa vanor, prestationspress och hållbar motivation.
• 🧬 Fördjupa förståelsen för neuroplasticitet, nervsystemsreglering och dagens kreativa utmaningar.
• 🛠 Ta del av konkreta verktyg och korta övningar som går att använda direkt – för att skapa mer, må bättre och hålla längre i musiklivet.
Med erfarenhet från tusentals möten med musiker väver Sofia samman kunskap, igenkänning och små workshopmoment i en IRL-upplevelse.
Det blir en kväll som fyller på, ger perspektiv och stärker riktning och energi i det fortsatta skapandet. 🚀🎨
✨ Kom och kicka igång det nya året med en inspirerande och insiktsfull kväll – tillsammans med likasinnade!
(OBS! Kvällen är riktad mot musiklivet, men alla kreativa själar är välkomna!)
🎟 Inget inträde!
📅 När: Onsdag 7 januari, kl. 18–20
📍 Plats: Kulturkvarteret Hallarna, Tunnbindaregatan 37, Norrköping
Klicka i "Kommer" för att säkra din plats!
Arrangör: Musiknod (Östgötamusiken) – med syfte att stärka & utveckla det Östgötska musiklivet! 🎵💡
Also check out other Music events in Norrköping, Entertainment events in Norrköping.
