Tule pysähtymään, rentoutumaan ja nauttimaan äänien lempeästä ja harmonisesta soinnista! Äänimaljojen äänet rauhoittavat sinut keskittymään tähän hetkeen💛✨
Äänimaljahetki koostuu lyhyestä alustuksesta (äänimaljojen vaikutukset), ohjattu meditaatio sekä itse äänirentoutuksesta 🎶🎶
Rentoutuksen aikana lepäät alustalla viltin alla ja saat kuunnella sekä tuntea äänten syvärentouttavan vaikutuksen. Tunnilla soitetaan Tiibetiläisiä käsin taottuja äänimaljoja, gongeja, kosheja, thingsoja, sadekeppiä sekä kristallimaljoja.
Soiton voimakkuus on miellyttävä, ei liian voimakas. Voit vaipua tunnin aikana hyvin rentoutuneeseen tilaan ja jopa nukahtaa.
Syvärentouttava äänimaljarentoutus on keino lisätä läsnäoloa, kehon tuntemusta ja hyvinvointia. Äänimaljarentoutus on yksi tapa kulkea tietä hyvinvoinnin löytämiseen itseen.
MILLOIN:
Tiistaisin 30.9., 7.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11. ja 2.12.
klo 19:00-20:00
HINTA:
72€/hlö, sis. alv 25,5%
Maksuehto: MobilePay, tilisiirto (ennakko) tai käteinen
(Mikäli kurssilta jää tilaa niin yksittäisen kerran hinta: 15€/hlö, sis. alv 25,5%)
Sitovat ilmoittautumiset: Satu 050 3733116 /
bWllbGVuc29pbm51dCB8IGdtYWlsICEgY29t
*****
P.S. Pukeudu mukaviin ja kiristämättömiin vaatteisiin ✨✨ villasukat plussaa!!!
*****
Koska olemme kaikki yksilöllisiä, ei ole takeita, että maljat toimivat jokaiselle juurikin 100% näin. Kuitenkin lähestulkoon jokainen joka on osallistunut tapahtumiini on kokenut jotakin näistä hyödyistä:
Mieli ja tietoisuus:
✨Rauhoittaa hermostoa ja vähentää stressiä
✨Auttaa univaikeuksiin ja levottomuuteen
✨Syventää läsnäolon tunnetta
✨Hiljentää ylikierroksilla käyvän mielen
✨Lisää keskittymiskykyä ja mielen selkeyttä
Tunteet ja kehotietoisuus:
✨Vapauttaa tunteita ja tätä kautta jännitteitä lempeästi koko kehosta
✨Vahvistaa yhteyttä kehoon ja itseen
✨Tukee uupumuksen keskellä
Keholle:
✨Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon "taistele tai pakene" -reaktiot laantumaan
✨Resonoi kehon solutasolla, parantaa energia virtausta
✨Tasapainottaa chakroja
✨Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eliaivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille
✨Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy
✨Hermosto ja lihakset rentoutuvat
✨Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu
✨Voi helpottaa päänsärkyä, ahdistusta ja jännityksiä
✨Auttaa lihaskireyksien ja jännitystilojen vapautumisessa
Tsekkaa vasta-aiheet (voitko osallistua):
https://www.mielensoinnut.com/l/sointukylpy/
Lämpimästi tervetuloa,
Satu - Mahiya
You may also like the following events from Mielen Soinnut:
- This October, 25th October, 11:00 am, Tuu tutustuun toimintaan - Avoimet ovet, Kalliala Sastamala in Nokia
- This November, 15th November, 10:00 am, Reiki 1 energiakoulutus (itsehoito) - Mikao Usuin mukaan in Nokia
- Happening on, 15th March, 11:00 am, Hyvinvointimessut Sastamalassa in Kouvola
|
