Restorative Yoga & Respiration: Quand mon bas du dos rouspète

Name: Restorative Yoga & Respiration: Quand mon bas du dos rouspète
Start: 2025-10-12T16:00:00+02:00
End: 2025-10-12T18:00:00+02:00
Location: Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgium

Au Fil de Soi ASBL - Yoga Studio à Nivelles

Highlights

Sun, 12 Oct, 2025 at 04:00 pm

2 hours

Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgium

Date & Location

Sun, 12 Oct, 2025 at 04:00 pm to 06:00 pm (CEST)

Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles

Rue de l'Evêché 2, 1400 Nivelles, Belgique, Nivelles, Belgium

About the event

Restorative Yoga & Respiration: Quand mon bas du dos rouspète

Derrière un mal de dos peuvent se cacher mille grandes ou petites misères… mais si votre bas du dos rouspète après une longue journée ou accompagne souvent votre fatigue ou votre stress, le Restorative Yoga et une respiration consciente pourraient vous aider.

Notre pratique d’octobre est dédiée aux dos crispés et douloureux.

Au-delà du thème du jour, la pratique reste adaptée à tous et toutes, puisque la base du Restorative Yoga reste présente : se détendre, rééquilibrer le système nerveux et permettre au corps de récupérer.

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