Le seul événement de l’automne – à ne pas manquer !
✨ Soirée Breathwork & Sonothérapie à Caplan ✨
Libération – Connexion – Intégration
À l’image de l’automne qui nous invite à laisser aller ce qui n’est plus nécessaire, à revenir à soi et à intégrer plus de clarté et de paix intérieure. 🍂✨
Julie Gauthier de @layogashala et Annick Goulet d'Ostara vous invitent à ralentir avec les médecines ancestrales du breathwork et de la sonothérapie l'espace d'un moment.
L'expérience proposée de libération par le souffle et la sonothérapie vous aidera à : 🌬️🎶
– Libérer le stress accumulé et les émotions refoulées
– Reconnecter à votre essence
– Intégrer un état de paix intériere profonde
📅 Quand : samedi 15 novembre 2025
🕰️ Heure : 19h00 – 21h00
📍 Lieu : Salle Multifonctionnelle de Caplan (2, boul. Perron Est, Caplan, G0C 1H0)
✨ Ouvert à tous·tes, aucune expérience requise.
🙏 Apportez un tapis de yoga, une couverture, une bouteille d’eau et tout accessoire qui vous permettra d'être confortable (traversin, coussin de méditation, oreiller, etc)
Places limitées – inscriptions obligatoires
Contribution : 25 $ par personne
📩 Inscription par virement Interac (avec votre nom en référence) au : 581-993-9083
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