Initiation a la méditation avec Jane

Si vous souhaitez trouver plus de paix et d'équilibre grâce à la méditation et avez besoin de quelques conseils, cet endroit pourrait être le point de départ idéal. Peut-être avez-vous déjà essayé la méditation mais n’avez pas trouvé la clé de la relaxation…

Dans ce cours pour débutants, Jane vous guidera doucement à travers le processus de la méditation pour vous aider à calmer votre esprit et votre corps agités.

Le cours se déroulera en français(un cours en anglais aura lieu un autre vendredi)

10 € par personne

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