Retraite "Oser le silence" 🧘‍♀️

Inscriptions via : 📲 https://forms.gle/zP5hk2GZjASkrPku9

Bonjour à tous et à toutes,

Bienvenue à la troisième édition de la retraite :
✨ « Oser le silence » ✨ organisée par ESOS Bien-être et Improvisation 😊

🌟 Imaginez : 3 jours sans parler !

Pourquoi une retraite silencieuse ?

Ces dernières années, j’ai eu la chance de participer à de nombreuses retraites silencieuses à l’international. J’ai pu constater à quel point quelques jours de silence peuvent être profondément bénéfiques et ressourçant ✨. Ils nous offrent une nouvelle manière d’entrer en relation avec nous-mêmes, les autres et notre environnement, tout en apportant un apaisement réel à notre esprit, souvent surchargé 🌿.

Le silence intérieur permet à notre conscience d’émerger progressivement, révélant paix et sérénité. Nous découvrons alors en nous un espace immense où « tout est déjà là » : un lieu de repos et de retour à l’essentiel de qui nous sommes 💖.

Ce séjour sera pour vous une pause bien méritée (et, oui, on en a tous besoin… surtout en ce moment ! 😉).

✅Infos pratiques

📅 Dates : du 19 au 21 décembre 2025 (du vendredi soir vers 18h30 au dimanche vers 16h30)
📍 Lieu : Ferme de Vévy Wéron, Vevi Wéron 15, 5100 Wépion

💶 Tarif : 350 €
(Un acompte de 150 € sera demandé avant le 1er octobre 2025 pour confirmer votre place)

Le prix comprend :

✅ Votre hébergement pour 2 nuits dans un superbe gîte cosy à Vevy Weron🏡
✅ Tous les repas végétariens, du vendredi soir au dimanche après-midi (goûters inclus). Eau, thé et café à volonté tout au long du week-end ☕🍵.
✅ La participation à l’ensemble des activités du programme.

📜 Programme

Tout cela dans un cadre silencieux et bienveillant, avec des activités variées :

🧘‍♀️ Méditation
🧘 Hatha Yoga
🎨 Ateliers créatifs et introspectifs
🌱 Exercices de reconnexion à soi, aux autres et à la nature
🌿 Relaxation et temps libres
✨ Et bien plus encore…

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

✨ Ce que cette retraite vous apportera

👉 Retrouver calme et sérénité.
👉 Vous offrir des moments de réflexion et d’introspection.
👉 Découvrir une nouvelle manière de vous connecter aux autres.
👉 Vous déconnecter du monde digital pour revenir à l’essentiel.
👉 Explorer la méditation, le yoga et d’autres pratiques de reconnexion.

Seulement 16 places disponibles ! Ne tardez pas à réserver 😊

Vous serez répartis en dortoirs de 2-3 personnes avec votre lit individuel.

💛 Pour qui ?

Cette retraite est ouverte à tous.tes, à condition de venir avec une démarche bienveillante et un engagement à rester silencieux durant le week-end 😊.

Cette retraite est faite pour vous si :

🧡 Vous avez besoin de faire une pause pour vous poser les bonnes questions.
🧡 Vous souhaitez pratiquer la méditation et d’autres activités de reconnexion.
🧡 Vous êtes curieux.se d’expérimenter une retraite silencieuse de 3 jours.
🧡 Vous cherchez un environnement bienveillant pour partager une expérience authentique.
🧡 Vous êtes en quête de calme, de sérénité et d’une déconnexion digitale.
🧡 Vous traversez une période plus complexe et souhaitez un espace de soutien.
🧡 Vous voulez vous offrir un moment rien que pour vous.
🧡 Vous êtes en quête d’un nouveau départ.
📩 Inscription et contact

Pour vous inscrire, complétez votre participation via le formulaire :
📲 https://forms.gle/zP5hk2GZjASkrPku9

Pour toute question, contactez-moi en MP sur Facebook.

Tellement hâte de vous retrouver ou de vous découvrir lors de ce week-end ensemble ! 💛

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