『見た目年齢はあなた自身が決めている』　出版記念セミナー

書籍、船津明生『見た目年齢はあなた自身が決めている』三恵社の出版を記念してセミナーを開催します！


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この本の詳細な解説、誌面の都合上書けなかったことなどなど著者自身が語ります！

ただ、本の内容（70のTips）のすべてを２時間では話せないので、その70のTipsの奇数番号と偶数番号という２回に分けてお話しします。

ぜひ２回とも参加してください。

見た目年齢を若く、いくつになってもイキイキと人生を送るために必要なことは、魔法でもトリックでもありません。誰でも実行可能です。

老けて見えるか、若く見えるか、それは実は「その人自身が自分で決めている」のです。

意識の持ちようで「人の見た目年齢」は簡単に変わります。若さを保つ秘訣は、実は誰にでもできる簡単なことなのです。

若さを保つヒント（Tips）を70個、書きました！

日々老いていく時間は止められませんが、残りの時間を自分らしく健康に生きていくことは可能です。

その人自身の考えや生き方、どのような暮らしをしているのかが“見た目”に現れます。つまり“見た目”はあなた自身が作ることができるのです。

これからますます国民が高年齢化していく日本において、いかにウェルビーイングを保つかが重要になってきます。やるかやらないかを決めるのはあなた自身です。

以下、詳細です。

日時：９月３０日（火曜）
１０月２１日（火曜）

18時半〜20時半くらいまで


ご来場、お待ちしてま〜す！

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