Et si le début d’année était simplement l’occasion… de penser à soi ?
(Pas besoin de nouvelles résolutions… de toute manière, on ne les respecte jamais 😅)
📅 Atelier PILATES & YOGA FLY
🗓 Une parenthèse bien-être pour démarrer l’année en douceur et en mouvement 💫
💫 Au programme :
✔ 30 min de Pilates pour se centrer et libérer les tensions
✔ 30 min de Yoga Fly pour s’envoler, s’étirer autrement et se surprendre soi-même!
✔ Petit temps de méditation dans les hamacs… pour voyager un peu avec l’imagination
✔ Apéro dans une ambiance conviviale
👨👩👧👦 Venez entre amis, en duo, en famille… ou juste pour vous!
👉 Places limitées – inscription nécessaire
Les tapis, petits ballons, pilates ring et les hamacs vous attendent !
Manon 0766168418
Vanessa 0674877416
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