โจ ๐๐ญ ๐ฌ๐ข ๐๐๐ญ ๐๐ฎ๐ญ๐จ๐ฆ๐ง๐ ๐ฬ๐ญ๐๐ข๐ญ ๐ฅ๐ ๐ฆ๐จ๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐ข๐๐ฬ๐๐ฅ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐๐ฉ๐ฉ๐ซ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ฬ ๐ฆ๐ข๐๐ฎ๐ฑ ๐ฏ๐ข๐ฏ๐ซ๐ ๐๐ฏ๐๐ ๐ฅ๐ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌโฆ ๐๐ญ ๐ซ๐๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐ฏ๐๐ซ ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐๐ ๐๐๐ฅ๐ฆ๐ ๐๐ฎ ๐ช๐ฎ๐จ๐ญ๐ข๐๐ข๐๐ง?
Le programme ๐๐๐๐ (๐๐ข๐ง๐๐๐ฎ๐ฅ๐ง๐๐ฌ๐ฌ-๐๐๐ฌ๐๐ ๐๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐๐๐ฎ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง) est une formation sur 8 semaines, conรงue pour vous aider ร :
โ ๐๐ฬ๐ฉ๐จ๐ง๐๐ซ๐ ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐ฌ๐๐ซ๐๐ข๐ง๐๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐๐ฎ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ et aux dรฉfis du quotidien
โ ๐๐ฬ๐ฏ๐๐ฅ๐จ๐ฉ๐ฉ๐๐ซ ๐ฎ๐ง๐ ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐ฌ๐๐ง๐๐ ๐๐ญ๐ญ๐๐ง๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐๐ญ ๐๐ข๐๐ง๐ฏ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ envers vous-mรชme et les autres
โ ๐๐ง๐ญ๐ฬ๐ ๐ซ๐๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ฅ๐๐ข๐ง๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐๐ข๐๐ง๐๐ dans tous les petits gestes de votre vie
Crรฉรฉ par le ๐๐ซ ๐๐จ๐ง ๐๐๐๐๐ญ-๐๐ข๐ง๐ง, pionnier dans lโintรฉgration de la pleine conscience dans le domaine mรฉdical, le programme MBSR repose sur des fondements solides et est soutenu par de nombreuses recherches scientifiques.
Ce parcours sโadresse ร toute personne souhaitant ๐๐ก๐๐ง๐ ๐๐ซ ๐ฌ๐ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐๐ฎ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐ญ ๐๐ฆ๐จ๐ซ๐๐๐ซ ๐๐๐ฌ ๐๐ก๐๐ง๐ ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐๐ฌ ๐๐ญ ๐๐ฎ๐ซ๐๐๐ฅ๐๐ฌ ร sa vie. โจ ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ง๐ ๐๐ฑ๐ฉ๐ฬ๐ซ๐ข๐๐ง๐๐ ๐๐ง ๐ฆ๐ฬ๐๐ข๐ญ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐งโ๐๐ฌ๐ญ ๐ซ๐๐ช๐ฎ๐ข๐ฌ๐.
๐๏ธ ๐๐๐ญ๐๐ฌ : du jeudi 18 septembre au jeudi 6 novembre 2025, de 18h 30 ร 21h
๐งโโ๏ธ ๐๐๐ญ๐ซ๐๐ข๐ญ๐ ๐ข๐ฆ๐ฆ๐๐ซ๐ฌ๐ข๐ฏ๐ : dimanche 26 octobre 2025, de 9h ร 16h
๐ ๐๐ข๐๐ฎ : Studio Yoga Bhavana, 304 rue Faillon E, Montrรฉal
๐ฒ ๐๐๐ซ๐ข๐ ๐ซ๐ฬ๐ ๐ฎ๐ฅ๐ข๐๐ซ : 500 $
๐ ๐๐๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐๐ฬ๐ซ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐ฅ : 450 $ jusquโau 15 aoรปt 2025
Offrez-vous 8 semaines pour ๐ฆ๐ข๐๐ฎ๐ฑ ๐ฏ๐ข๐ฏ๐ซ๐ ๐๐ฏ๐๐ ๐ฅ๐ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐ญ ๐๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ข๐ฏ๐๐ซ ๐ฉ๐ฅ๐ฎ๐ฌ ๐๐ ๐ฉ๐ซ๐ฬ๐ฌ๐๐ง๐๐ et de sรฉrรฉnitรฉ dans votre vie.
๐ Places limitรฉes ร 15 participant(e)s. ๐๐ฬ๐ฌ๐๐ซ๐ฏ๐๐ณ ๐ฏ๐จ๐ญ๐ซ๐ ๐ฉ๐ฅ๐๐๐ ๐๐ฬ๐ฌ ๐ฆ๐๐ข๐ง๐ญ๐๐ง๐๐ง๐ญ : ๐ก๐ญ๐ญ๐ฉ๐ฌ://๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐ฆ๐๐ฌ-๐ฉ๐๐ญ๐ข๐ญ๐ฌ-๐ ๐๐ฌ๐ญ๐๐ฌ.๐๐/๐ฆ๐๐ฌ๐ซ
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