Pulse Movement sessies :: zondagochtend dans
met Caroline S’Jegers @ Hoeve Dieseghem, Mortsel
“We have come to gather in circle, open and wide.”
– Caroline S’Jegers
(English below)
Al duizenden jaren dansen mensen - om dankbaarheid te tonen, om verandering te eren, om hun plek in het geheel te voelen.
Op zondagochtend komen we samen om te dansen, te luisteren en te vieren. We starten de dans in stilte, openen met intentie, en laten muziek en poëzie het ritme bepalen.
Elke sessie beweegt als de seizoenen – ademend tussen luisteren en expressie. In elke sessie is er ruimte voor vertraging, stilte, kleine rituelen, vieren, en de momenten waarop de ruimte even helemaal openvalt. Het voelt als een verdiepend veld, een soort ecstatic dance 2.0 – ruim, geaard en zacht gedragen.
Breng gerust sokken, een warme trui en een deken mee.
Richtlijnen
Pulse Movement is een eenvoudige manier van samenkomen:
• Dans op blote voeten
• Geen woorden op de dansvloer
• Respect voor je eigen grenzen en die van anderen
• Je beweegt zoals jij wil - geen stappenplan, geen oordeel
• Stilte is deel van de dans
• De cirkel sluit samen - we eindigen zoals we begonnen: aanwezig, in zachtheid, en bij elkaar
Dit is een veld waar je kan thuiskomen, ademen, uitproberen, loslaten en gewoon jezelf zijn.
Taal
De muziek draagt. Poëzie klinkt vaak in het Engels. De begeleiding stroomt in Nederlands of Engels, afhankelijk van wie er komt en wat het moment vraagt.
🌿 Over Caroline
Caroline S’Jegers is antropologe, poete, psychologe en visionaire DJ. Ze is mede-oprichter van Ecstatic Dance Belgium, de eerste vrouwelijke Ecstatic Dance DJ in Europa, en heeft meer dan 100.000 dansers wereldwijd begeleid. Haar werk weeft muziek, poëzie en ceremonie tot cirkels waarin mensen thuiskomen bij zichzelf en bij elkaar.
📅 Data 2025
• 14 december
🕙 Tijd
10:15–12:15 (deuren open 10:00)
📍 Locatie
Hoeve Dieseghem, Mortsel
---
Pulse Movement Sessions :: Sunday Morning Dance
with Caroline S’Jegers @ Hoeve Dieseghem, Mortsel
For thousands of years, people have danced – to give thanks, to honour change, to feel their place in the whole.
On Sunday morning, we gather to dance, to listen, and to celebrate. We begin the dance in silence, open with intention, and let music and poetry guide the rhythm.
Each session moves like the seasons – breathing between listening and expression. In every session there is room for slowness, silence, small rituals, celebration, and the moments where the space opens fully. It feels like a deepened field, a kind of ecstatic dance 2.0 – spacious, grounded, and gently held.
Feel free to bring socks, a warm sweater, and a blanket.
Guidelines
Pulse Movement is a simple way of coming together:
• Dance barefoot
• No talking on the dance floor
• Respect your own boundaries and the boundaries of others
• Move in the way that feels true for you – no choreography, no judgment
• Silence is part of the dance
• We close the circle together – ending as we began: present, soft, and with each other
This is a field where you can land, breathe, explore, release, and simply be yourself.
Language
Music leads. Poetry often arrives in English. Guidance flows in Dutch or English, depending on who is present and what the moment asks.
🌿 About Caroline
Caroline S’Jegers is an anthropologist, poet, psychologist, and visionary DJ. She co-founded Ecstatic Dance Belgium, became the first female Ecstatic Dance DJ in Europe, and has guided more than 100,000 dancers worldwide. Her work weaves music, poetry, and ceremony into circles where people return to themselves and to each other.
📅 Dates 2025
• December 14
🕙 Time
10:15–12:15 (doors open 10:00)
📍 Location
Hoeve Dieseghem, Mortsel
Also check out other Arts events in Mortsel, Literary Art events in Mortsel.
