Regreso al presente

Evento en español - REGRESO AL PRESENTE

Un encuentro para habitar el aquí y ahora.

En el ritmo de la Sunshine Coast, a veces también olvidamos pausar. Este es un espacio íntimo de 90 minutos, en español, creado para bajar el ritmo, respirar y volver al cuerpo tal como está hoy.

Es un encuentro simple y contenido, guiado con suavidad, pensado para quienes viven aquí y sienten la necesidad de una pausa real.

¿Cómo se desarrolla el encuentro?

El encuentro comienza con una llegada consciente, un momento para acomodarte en el espacio y dejar atrás el ritmo del día. A través de una guía suave, se invita a llevar la atención a la respiración y al cuerpo, sin esfuerzo ni exigencias, respetando el ritmo de cada persona.

De manera progresiva, el sonido de cuencos de cristal acompaña el proceso, creando un ambiente que favorece la relajación y la escucha interna. El sonido no se utiliza como una experiencia intensa, sino como un apoyo sutil para profundizar la presencia.

Durante el encuentro habrá momentos de quietud y silencio, necesarios para integrar lo que se va abriendo, descansar y simplemente estar. Hacia el final, se propone un cierre tranquilo que permite volver al día a día con mayor claridad, calma y sensación de arraigo en el presente.

Información de este evento:

• Fecha: 30 de enero 2026
• Hora: 18:45 - 20:15 hrs.
• Lugar: Prana Wellness Hub - Mooloolaba
• Cupos limitados

Importante:

El encuentro se guía principalmente en español. Sin embargo, todas las personas son bienvenidas si no sienten una limitación con el idioma y desean participar de este espacio.

No se requiere experiencia previa.

Ven con ropa cómoda y la disposición a estar presente.

Un espacio creado para la comunidad de habla hispana en la Sunshine Coast, .

Sobre la facilitadora:

Este encuentro es guiado por Katheryne, facilitadora bilingüe establecida en la Sunshine Coast.

Desde más de dos décadas trabaja en el mundo corporativo, en entornos de alta exigencia y ritmo acelerado. Esa experiencia es parte de lo que hoy le permite comprender, desde un lugar muy humano, la necesidad real de pausar, bajar el ritmo y volver al cuerpo.

Su trabajo se centra en crear espacios simples, contenidos y respetuosos, donde la presencia y la escucha corporal son más importantes que la técnica o el discurso.

A lo largo de su camino ha acompañado a personas a través de prácticas de meditación, sonido y conciencia corporal, siempre con un enfoque accesible, suave y no invasivo.

Katheryne guía desde la calma, el respeto y la claridad, ofreciendo una presencia contenida y humana.

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