"Eclosion": l'Aérium à Montpellier !

L'Aérium, écolieu cévenol, vient au Centre de l'Être à Montpellier pour vous faire découvrir de puissants outils pour entrer en relation avec soi et les autres en profondeur, pour créer et prendre soin du lien, se libérer de nos émotions...
4 pratiques, et une soirée conviviale le samedi pour échanger sur le vivre ensemble.

Un événement exceptionnel à ne pas manquer !


--- AU PROGRAMME ---

4 pratiques à découvrir et une soirée :

samedi 10h-13h : Playfight
samedi 15h-18h : Relations Authentiques
samedi à partir de 18h : soirée conviviale : repas partagé, soirée musicale, chants…
dimanche 10h-13h : initiation à la Respiration Alchimique
dimanche 15h:18h : initiation au Forum de Zegg
Possible de participer à un seul atelier ou à plusieurs ateliers.

Participer à plusieurs ateliers vous permet de vivre une continuité dans le week-end, de vous (re)découvrir sous de multiples aspects. C'est aussi une façon de goûter à la vie en collectif, en rencontrant les membres de l'Aérium dans les temps informels.


** Playfight **

Et si on se rencontrait autrement qu'en passant par nos cerveaux et par les mots ?

Découvrez un espace de jeu conscient pour se connecter à soi et aux autres. Une façon d'entrer en relation de manière consciente sans passer par les mots.

En français, "Playfight" se traduit par "chamaille", mais c'est bien plus que ça. Un cercle de Playfight, c'est :

- un espace de jeu et de confrontation sécure pour connecter à son enfant intérieur et à sa vitalité.
- un lieu pour apprendre à exprimer ses besoins et respecter ses limites, tout en étant en contact avec les autres.
- des rituels pour apprendre à faire des demandes claires, à exprimer ce que j'apprécie chez l'autre, et à exprimer mes ressentis.

Une approche innovante pour nourrir et renforcer les liens !

A partir de 13 ans.

Plus d'infos: https://aerium.coop/playfight


** Relations Authentiques **

Voulez-vous des relations plus épanouissantes avec vous-même et les autres ? Pour être en mesure d’être à l’aise dans l'expression de ce que vous avez dans votre cœur, transformer le conflit en connexion, et créer des relations avec une confiance, une intimité et une compréhension plus profondes ?

Les Relations Authentiques, c’est une façon d’être au monde pour se sentir plus vivant·e, éveillé·e et conscient·e dans toutes vos relations - avec vous-même, avec les autres. C’est une pratique de conscience et d’expression de soi qui permet une expérience humaine riche. Un art qui consiste essentiellement à agir et parler en connexion en avec nos émotions, pensées, sensations corporelles, dans le respect de soi et de l’autre. Un genre de communication incarnée, qui invite à ralentir, écouter et connecter avec l’intelligence de notre corps : comment je me sens, en étant ici et maintenant avec moi, avec toi ? Qu’est-ce qui est présent ?

Un atelier de 3h, c'est l’opportunité de découvrir une autre façon de s’exprimer, de s’écouter, d’être en lien, en cultivant la curiosité et l’empathie. Partages de groupes, pratique de jeux et outils relationnels, pour s’entraîner à relationner authentiquement dans un espace de sécurité émotionnelle.

A partir de 16 ans.

Plus d'infos: https://aerium.coop/relations



** Respiration Alchimique **

C'est une pratique puissante qui mobilise la respiration diaphragmatique, relance la circulation lymphatique et stimule l’auto-guérison du corps. En induisant un état de conscience élargi, elle agit comme un véritable nettoyage physique et énergétique.

Le corps devient plus vivant, plus léger, vibrant. Elle permet de dénouer les tensions accumulées, de réguler le système nerveux, et de ramener une qualité d’ancrage, de présence et de fluidité. Un souffle pour retrouver l’élan vital.

Grâce à cette respiration consciente et rythmée, l’esprit s’ouvre à de nouvelles perceptions, des prises de conscience émergent naturellement. Cette pratique transforme nos modes de fonctionnement et permet d’installer des schémas plus alignés avec notre vérité.

Fortement inspirée du Rebirth et de la Transformational Breath®, la Respiration Alchimique offre une passerelle entre le souffle et la conscience. C’est un outil accessible à tous, quels que soient l’âge ou la condition physique.

Cet atelier de 3h vous permet de goûter à cette pratique, que l'on transmet habituellement lors de stages de 5 jours.

Envie d'en savoir plus avant de vous inscrire ? Nous proposons un atelier découverte en ligne ! Prochaine date: mardi 3 mars. Inscription gratuite: https://www.billetweb.fr/atelier-decouverte-de-la-respiration-alchimique1

Plus d'infos sur la Respiration Alchimique.: https://aerium.coop/respiration-alchimique
A partir de 16 ans.

** Forum de Zegg**

Le Forum de Zegg une pratique relationnelle et introspective puissante qui invite les participant·es à explorer leurs mondes intérieurs au sein d’un groupe bienveillant. Les participant·es partagent librement et à tour de rôle leurs émotions, leurs joies, leurs difficultés ou leurs réflexions personnelles. Chaque expression est accueillie avec empathie et respect, sans jugement ni commentaire immédiat, créant un espace sécurisant et profondément humain. À travers ces partages authentiques, le Forum favorise une véritable culture de l’écoute profonde, de l'empathie et de la transparence.

Le Forum Zegg tire ses origines de la communauté ZEGG, créée en Allemagne dans les années 1970. Inspirée par l’ambition d’expérimenter un modèle sociétal alternatif fondé sur l'authenticité, la transparence et des relations libérées de jugements et de contraintes, cette communauté a développé le Forum comme un outil central pour révéler les vérités individuelles et collectives. Le but premier était de transformer les conflits et les incompréhensions en opportunités de croissance mutuelle et de solidarité.

Cette pratique contribue également à une transformation sociétale plus large. En facilitant l’exploration collective et l’intégration émotionnelle, elle pose les bases pour une société plus consciente, solidaire et responsable, stimulant une dynamique sociétale positive vers une culture davantage inclusive et humaine.

A partir de 16 ans.

Plus d'informations sur le Forum de Zegg: https://aerium.coop/forum



QUI SOMMES-NOUS ?


Au cœur des Cévennes, nichée au pied du Parc National, l'Oasis Aérium s’élève à 700 mètres d’altitude.
Depuis 2010, notre collectif multi-âge d’une vingtaine de personnes (adultes & enfants) a choisi de penser autrement le vivre-ensemble : non pas comme une utopie lointaine, mais comme une réalité possible, douce, exigeante, généreuse.

Nous proposons un modèle concret et durable pour les territoires :- un projet non spéculatif et solidaire - un lieu qui favorise l’insertion, l’échange, la culture, l’écologie - une expérience de gouvernance collective qui peut être source d’apprentissages précieux pour des politiques de logement, de démocratie locale ou d’aménagement de territoire.

Notre activité économique principale: l'accueil et l'organisation de stages et séjours tout au long de l'année.

Au coeur de nos propositions de stage: l'ÉCLOSION. se (re)découvrir, se reconnecter profondément à soi, libérer les émotions et les corps… Pour gagner en harmonie et en paix intérieures, pour naviguer le monde avec plus de sérénité et d'ancrage.


DATES ET LIEU D'ACCUEIL

Le week-end découverte aura lieu les 6 et 7 décembre 2025 au Centre de l'Être, à Montpellier.
Ce loft de 70m² et sa terrasse de 30m² dans un écrin de verdure à Montpellier-Nord offre harmonie et sérénité, dans un cadre qui soutient la présence, la détente et la profondeur.

Le Centre de l'Être est situé à l'entrée Nord de Montpellier, au 48 avenue de Rome. • Accès Tram 1 station Hauts de Massane (10 mn à pied) direct du Centre-ville et de la GareSaint Roch.• Facile d'accès en voiture.• Places libres dans le quartier en semaine, d'autres à quelques minutes à pied (rond-pointdirection la Valsière) et sur le parking de la pharmacie le dimanche.


TARIFS

Réservation de 20€ pour chaque atelier.
Tarif par atelier : Prix conscient (PC). Prix indiqué: 50€, donc 30€ (en déduisant les frais de réservation). A payer sur place, à la fin de l'atelier.
Pour l'assurance, il est aussi nécessaire de prendre une adhésion à notre association Viv'Aérium. (prix libre, minimum 5€).


Plus d'infos sur la page HelloAsso https://www.helloasso.com/associations/viv-aerium/evenements/centre-de-l-etre

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