CONCEPT
Escapade n.f. ,\ɛs.ka.pad\ : action d'échapper un certain temps aux obligations de la vie quotidienne.
C'est ce que je vous propose le temps d'un weekend. Avec comme ingrédients principaux :
° Du yoga
° Des temps guidés et partagés
° Des temps libres seul.e ou à plusieurs
° De la nature
° Une cuisine savoureuse et généreuse
PROGRAMME
Le vendredi
A partir de 15h30 : accueil des participant.e.s
De 17h15 à 18h45 : séance de hatha yoga
19h : dîner
Le samedi
(8h : petit-déjeuner - optionnel il est recommandé de pratiquer à jeun)
De 8h30 à 11h00 : séance de hatha yoga (yogasana & pranayama)
De 11h à 12h30 : temps libre
12h30 : déjeuner
De 14h à 17h : temps libre (balade, lecture, sieste ou rien ! )
De 17h15 à 18h45 : séance de hatha yoga / méditation
19h : dîner
Le dimanche
(8h : petit-déjeuner - optionnel il est recommandé de pratiquer à jeun)
De 8h30 à 11h00 : séance de hatha yoga (yogasana & pranayama)
De 11h à 12h30 : temps libre
12h30 : déjeuner
Fin de séjour après le déjeuner vers 14h30.
TARIFS par personne
Tarif de l'enseignement (hors hébergement et restauration) : 200€.
Tarif de l'hébergement en pension complète pour le séjour à partir de 155€ (en fonction de votre choix)
Tarif séjour (enseignement + hébergement en demi pension 3 jours et 2 nuits) à partir de 355€.
Ce tarif ne comprend pas :
° le transport jusqu'au Domaine du Taillé
° les dépenses personnelles
° les boissons consommées
INFOS COMPLEMENTAIRES & RESERVATION
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https://form.jotform.com/231572554736360
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