Foredrag med puls, styrke- og balanseøvelser

Bli med på et foredrag med puls!
Ta på deg klær som er gode å bevege deg i og bli med på en økt sammen med fysioterapeuter fra rehabiliteringstjenesten.
De starter med litt teori før de går over til å vise øvelser med fokus på styrke og balanse. Øvelsene du er med på kan du gjøre hjemme i din egen stue etterpå.
Ta med en partner eller en venn og bli med!
Foto: Builup Helgeland

You may also like the following events from Rana kommune:

• This month, 27th October, 12:00 pm, Den trygge boligen in Mo
• This month, 27th October, 06:00 pm, Foredrag Egenberedskap in Mo