Zdrowy Kręgosłup w I Love Dance ❤️

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Są to spokojne, łagodne ćwiczenia w wolnym tempie, z elementami delikatnego stretchingu, tak, aby każdy kręgosłup był "bezpieczny".

Idealne dla każdego, niezależnie od kondycji, czy doświadczenia.
Pomagają poczuć ulgę i lekkość w plecach.

Idealne również dla tych, którzy wiele godzin spędzają za biurkiem..

‼️Twoje plecy podziękują Ci za te zajęcia 😉

Pierwsze zajęcia: ⭐️10 września o 20:00
! obowiązują zapisy !

PROWADZĄCA:
Ewa Błaszkowska od lat prowadzi szkołę taichi, ukończyła szkolenie trenera medycznego w Centrum Zdrowia i Ruchu BODYWORK.
Ma pod swoją opieką liczną grupę Seniorów, gdzie prowadzi zajęcia Gimnastyki prozdrowotnej - zdrowy kręgosłup, ćwiczenia oddechowe oraz automasaż.

Info i zapisy:
574 166 682
SWxvdmVkYW5jZXN0dWRpbyAhIGlsZCB8IGdtYWlsICEgY29t

You may also like the following events from I Love Dance Studio Tańca i Fitness:

• Next month, 17th September, 06:00 pm, Ladies Latino Milanówek in Milanowek