Zatrzymaj się na chwilę. Zanurz się w ciszy, zapachu lasu i rytmie własnego ciała. Wrześniowy weekend z jogą to regeneracyjny czas tylko dla Ciebie – z dala od codzienności, w kameralnej grupie i pięknym otoczeniu przyrody.
4 dni w klimatycznej Zagrodzie Ojrzanów – tuż pod Warszawą. Zapraszamy! 🙂
Dla kogo jest ten wyjazd?
🧘♂️ Marzysz o chwili wytchnienia od codziennego zgiełku? Chcesz pogłębić swoją praktykę jogi, zrelaksować się i spędzić czas na łonie natury? Ten wyjazd jest dla Ciebie!
🧘♂️ Bez względu na to, czy jesteś początkujący, czy masz już doświadczenie, nasz warsztat jogi dostosowany będzie do Twoich potrzeb.
🧘♂️Nasz doświadczony nauczyciel poprowadzi Cię przez praktykę, zadba o prawidłową technikę i odpowie na wszystkie Twoje pytania. Skupimy się na wzmacnianiu ciała, wyciszeniu umysłu i odnajdywaniu wewnętrznej równowagi.
Co Cię czeka?
☝️Poranne i popołudniowe sesje jogi Iyengara dostosowane do różnych poziomów zaawansowania
☝️Praktyka jogi z doświadczonym nauczycielem Adamem Ramotowskim, który uczy jogi od ponad 20 lat
☝️Czas offline i bez pośpiechu: na spacery po okolicznych łąkach i lasach, oddychania świeżym powietrzem i łapania ostatnich letnich promieni słońca na pomoście. Czas na medytację, lekturę, rozmowy lub po prostu błogie lenistwo. Tu czas płynie wolniej.
☝️Noclegi w wyjątkowo pokojach. Magiczna Zagroda Ojrzanów to miejsce z duszą – agroturystyka prowadzona z miłością do natury i prostoty.
☝️Wegetariańskie jedzenie. Pyszne posiłki przygotowywane z lokalnych produktów.
☝️W ośrodku oferowane są różnego rodzaju masaże, za dodatkową opłatą, a także istnieje możliwość skorzystania z sauny w domku na wodzie.
ORIENTACYJNY PLAN :
Czwartek
18:00-19:30 | sesja asan
19.30 kolacja
Piątek – sobota
8:00-10:00 | sesja asan
11:00 | śniadanie
czas wolny
14:00 | zupa
16:00-18:00 | sesja asan
18:00 | kolacja
Niedziela
8:00-10:00 | sesja asan
11:00 | śniadanie
13:00 | zupa
💰Koszt całego warsztatu to 1500 zł.
☝️ ZAPISY i REZERWACJA:
mailowo:
YWRhbSB8IGpvZ2Fmb2tzYWwgISBwbA==
Szczegółowe informacje znajdziesz na naszej stronie
👉
https://jogafoksal.pl/wydarzenia/wrzesniowy-weekend-z-joga-w-zagrodzie-ojrzanow/
Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
You may also like the following events from Joga na Foksal:
|
