Ontdek je krachten en bouw creatief aan je herstel (Menen)

Ben je benieuwd naar je sterke kanten, talenten en hulpbronnen? Tijdens deze driedelige cursus gaan we samen op ontdekkingstocht. Met behulp van de Krachtenmatrix brengen we in kaart wat jou krachtig maakt en hoe je die krachten kunt inzetten in je dagelijks leven.

De cursus is praktisch en speels van opzet. We gebruiken creatieve technieken om op een nieuwe manier stil te staan bij wat jou ondersteunt in je herstelproces. Op een visuele en actieve manier – helemaal afgestemd op wat bij jou past – leer je je eigen krachten herkennen en benutten.

Onderdeel van de cursus is het opstellen van een Goed Gevoel Plan – een persoonlijk werkinstrument dat je helpt op momenten dat het wat minder gaat. Door vooraf stil te staan bij situaties die je als moeilijk ervaart, creëer je een plan dat je houvast biedt wanneer je het nodig hebt. Je leert hoe je negatieve spiralen herkent én positief kunt beïnvloeden, zodat je met meer vertrouwen en veerkracht in het leven staat.

💡 Er is geen creatieve ervaring nodig! In een veilige en inspirerende groepssfeer laten we onze verbeelding de vrije loop en leren we van elkaar.

Doe mee en ontdek hoe krachtig jij bent! 🚀

Data:
donderdag 16 oktober 13u30 tot 16u
donderdag 23 oktober 13u30 tot 16u
donderdag 6 november 13u30 tot 16u

Maximum aantal deelnemers: 12
Trainers: Ilse + Alison
Kostprijs: €3

Doe jij graag mee? Inschrijven kan via deze link: https://herstelacademie.be/cursussen/ontdek-je-krachten-en-bouw-creatief-aan-je-herstel-menen-25/

You may also like the following events from Herstelacademie Zuid West- Vlaanderen:

• Next month, 19th September, 09:30 am, Wat na je ziekte/herstel? I.s.m. Werkschakel. (Waregem) in Waregem