𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗴𝗴𝗶𝗮𝘁𝗮
𝒆 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒈𝒖𝒊𝒅𝒂𝒕𝒂 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑴𝒖𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒎𝒂𝒕𝒆𝒓𝒂𝒏𝒂
Quando inizi a osservare te stesso con estrema sincerità, ti accorgi che la realtà che vivi è legata al tuo mondo interiore molto di più di quello che pensi, la realtà è un riflesso di ciò che pensi possibile.
Cosa sto emanando?
Dedicare del tempo a conoscere l’immagine originale di se è utile perché senza di te non ci sarebbe nemmeno il riflesso.
Questo è un periodo in cui siamo molto sollecitati,non ci sentiamo stabili,sembra che tutto può scivolare via da un momento all’altro, senti che :
–Tutto va bene, ma niente va davvero bene
–Stai attraversando un cambiamento importante
–Dei piani sono saltati
–Appare la paura
La paura è innanzitutto la sensazione di essere separati da se stessi.La paura è quella frattura che si apre tra il bisogno di avere tutto sotto controllo e l’impossibilità di riuscirci davvero.
🔹Ti 𝒓𝒊𝒔𝒖𝒐𝒏𝒂?
Ti mostro una Magica combinazione collaudata che può aiutarti,
Camminare e meditare immersi nella Natura
Ti accompagno nel mio luogo Magico, di fronte alla millenaria città dei Sassi Patrimonio Mondiale dell'Umanità
Camminare nella natura nutre e annulla la separazione, tu sei parte della natura e la natura è parte di te.
Essere nella murgia materana ti regala potenza perché ti immergi in un ricettacolo di oltre 18000 anni di storia,non può lasciarti indifferente,
la Murgia è impregnata dell'antica religiosità dei cenobi basiliani, l'eco delle loro preghiere è ancora lì.
Meditare all’aperto aiuta poi a sviluppare la capacità di adattamento e supporta il processo di espansione della coscienza.
Ti guiderò a riconoscere le tue emozioni e integrarle per riposizionarle al meglio, senza farsi spostare o subirle, ma osservarle con un attimo di distanza, onorarle come è giusto che sia ma soprattutto decidere di interrompere i riflessi dettati della paura e riacquisire stabilità mediante la meditazione.
Colori, profumi aromatici e suoni rari della natura in questo periodo faranno la loro parte, lo spettacolo della Murgia materana ti coccolerà e lascerà senza fiato.
Desidero accompagnarti nel sentire la Murgia in questo periodo affinché tu riconosca la forza della natura anche in te, così che ne attingiamo il vigore e la forza utile per Ripartire
🔹Nello scenario suggestivo della Murgia entriamo nel nostro spazio interiore di tranquillità e pace.
A metà cammino ci fermeremo e ti guiderò in un viaggio meditativo attingendo dalla magnificenza del paesaggio, gusteremo il suono del vento e l’eco della gravina davanti a noi, a tutto ciò aggiungerò il suono soave delle campane tibetane. Sarà un'esperienza immersiva di rilassamento e ricarica mentale con i suoni.
Tutto è pensato per vivere un pomeriggio in relax e calma ,nel contempo la Murgia rinvigorirà e ravviverà i sensi come sa fare solo in questa stagione.
Che ne pensi vuoi viverti un pomeriggio raccoglimento e di passione con la storia?
📌𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨: 31/08/25 Ore 17:30
durata dell'escursione sarà di 2 ore circa. (circa 5km in totale)
Questa esperienza guidata fa per te se:
-Ti senti oppresso\a dalla tristezza da stare in luoghi chiusi
-Se vuoi dedicarti un momento di raccoglimento nella natura
-Ami fare delle passeggiate meditative nella natura selvaggia
-Vuoi fare un’esperienza di meditazione guidata seduta sulla roccia e con il vento tra i capelli.
Non c’è bisogno di esperienza o preparazione, il requisito importante è il desiderio di fare un viaggio dentro sé stessi e dentro la Murgia piena di rocce e sentieri irregolari e scoscesi in piena presenza.
𝗔𝗺𝗶𝗰𝗶 𝗮 𝟰 𝘇𝗮𝗺𝗽𝗲: Gli amici a 4 zampe son ben accetti! Si raccomanda tuttavia di tenerli rigorosamente al guinzaglio, per il rispetto dei partecipanti all’escursione.
📌Difficoltà : Media
📌Ci incontreremo al parcheggio Vicino Jazzo Gattini alle ore 17:30 ( La posizione precisa sarà data all'adesione)
Si parte percorreremo alcuni sentieri scoscesi e percorsi asfaltati .
Ci fermeremo su un'altura, dove seduti in posizione comoda, vi guiderò passo passo alla pratica di consapevolezza e ascolto. Prima con la voce e successivamente col suono delle campane tibetane, ci immergeremo in profonda connessione con la madre Terra
📌𝗚𝘂𝗶𝗱𝗮 Isabella Antonicelli
Insegnante di yoga e meditazione, Operatrice Olistica integrata in Aromaterapia e suonoterapia.
Nel cammino di di crescita olistica da più di 10 Anni.
Custode della natura da sempre.
"Nasco, cresco e vivo nella Natura da sempre, in armonia con i suoi cicli e stagioni. Sintonizzarsi con la Natura è la più importante pratica di orientamento che mi ha aiutato a non perdermi"
📌𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐭𝐨: 10 Euro. Aperto a 12 persone.
🕉️Cosa portare:
Vestiti comodi,Scarpe da trekking.
Se tutto questo ti risuona e vuoi vivere questo momento di connessione profonda con Madre Terra prenota il tuo posto scrivimi in privato
Oppure
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Matera
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