RespirAcro è un evento immersivo di due giorni pensato per chi desidera riconnettersi al corpo, riscoprire la bellezza del contatto consapevole e fluire nell’energia condivisa.
Attraverso l’integrazione di Breathwork, Acroyoga e massaggio, esploreremo la presenza nel tocco, la fiducia reciproca e l'ascolto profondo, con il supporto della natura come cornice e alleata.
Le pratiche
🤸🏼♂️ Acroyoga�: mix di yoga, acrobatica e lavoro di coppia: gioco, sostegno, equilibrio e connessione in movimento.
🫁 Breathwork�: tecniche di respirazione consapevole per sciogliere tensioni, liberare emozioni e accedere a stati di profondo rilassamento e centratura.
🙌🏼 Massaggio e Contatto consapevole per integrare e nutrire il corpo, favorire il rilassamento e approfondire l’ascolto attraverso le mani.
4–5 ottobre 2025� Andreis (PN) – Un luogo incantevole tra le montagne friulane, immersi nella quiete del bosco, tra aria pura, silenzio e armonia naturale.
Alloggio in struttura attrezzata, cibo semplice e nutriente, preparato con cura, compresi nella quota di partecipazione
Programma
Sabato 4 ottobre
9:00 Arrivo ed accoglienza. Sistemazione nelle camere e tisana di benvenuto
10:00 Sessione di Acroyoga
13:00 Pranzo e tempo libero nella natura
15:30 Massaggio energetico
17:00 Breathwork e Dinamiche di fiducia
20:00 Cena
Domenica 5 ottobre
7:00 Bagno nel torrente (facoltativo)
8:00 Meditazione e respiro
9: Colazione
10:00 Sessione di Acroyoga
13:00 Pranzo
14:30 Massaggio a terra & contatto presente
16:00 Cerchio di chiusura e saluti
Evento aperto a tutti!!
Per info ed iscrizione scrivere a
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I posti sono limitati
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