Wassergymnastik-Kurs nun auch abends im Solequell Bad Salzelmen

Lust auf Bewegung in warmer Sole? Das Lindenbad, die Physiotherapie im Kurpark von Bad Salzelmen, bietet im August einen neuen Wassergymnastik-Kurs in den Abendstunden an.

Der 6 Einheiten umfassende Kurs startet am 28.08.2025 und findet immer donnerstags von 18.00 bis 18.45 Uhr im Solequell Bad Salzelmen statt.

Wassergymnastik trainiert den gesamten Körper. Jeder Muskel wird aktiviert, während man sich im Wasser bewegt. Der natürliche Widerstand des Wassers fordert die Muskeln heraus und verbessert Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig verbessert Wassergymnastik die Flexibilität und Koordination. Der Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Die Auftriebskräfte im Solewasser und der Wasserwiderstand sind eine Hilfe bei der Durchführung von gymnastischen Übungen.
Ein weiterer Pluspunkt ist der Spaßfaktor. Wassergymnastik ist eine unterhaltsame Aktivität, bei der man mit anderen Teilnehmern interagieren kann. Es ist eine großartige Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und sich während des Trainings zu motivieren.

Der Kurs unterscheidet sich jedoch von den Vormittagskursen. Der hier angebotene, ist ein geschlossener Kurs, wo die Teilnehmer im Anschluss der Gymnastikübungen eine längere Verweilzeit im Bad haben.

Termine können Sie ausschließlich online unter www.solepark.de/termine.html buchen. Für Rückfragen stehen Ihnen gern die Mitarbeiterinnen des Lindenbades telefonisch unter 03928 7055-77 zur Verfügung.

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