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Auto-coaching : s'initier à l'EFT en auto-traitement, 6 December | Event in Macon | AllEvents

Auto-coaching : s'initier à l'EFT en auto-traitement

Mjc Héritan

Highlights

Sat, 06 Dec, 2025 at 09:00 am
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3 hours

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Date & Location

Sat, 06 Dec, 2025 at 09:00 am to 12:00 pm (CET)

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Mjc Héritan

Résidence Départementale d'Accueil et de Soins Rdas, Rue Jean Bouvet, 71000 Mâcon, France, Macon

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About the event

Auto-coaching : s'initier à l'EFT en auto-traitement
Nous verrons comment pratiquer l’auto EFT (Techniques de Libération Émotionnelle), une méthode de relaxation pyscho-corporelle, simple, ludique et efficace aux effets bénéfiques prouvés, qui permet de mieux gérer le stress au quotidien et se libérer des pensées toxiques.

Animé par Isabelle Avril, Formatrice, Coach, Thérapeute certifiée en Développement Personnel

35 € / 25 € (adhérents)


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Sat, 06 Dec, 2025 at 09:00 am