INTERVENANTE - Caroline Garret
Caroline est artiste et enseignante en cirque aérien. Elle découvre les agrès fixes au Chili, en 2010. Elle y suit les cours de préparation physique à l'acrobatie aérienne d’Ingrid Flores et assiste à des stages de corde lisse avec différents intervenants. Par la suite les spectacles, entraînements entre amis et cours dispensés depuis dix ans nourrissent sa conception du corps et des aériens. Celle-ci reste variée dans les inspirations, les agrès et les atmosphères.
NIVEAU DEMANDÉ
Tous niveaux, débutants et initiés
PROGRAMME
Préparation au sol :
- perception de son corps, de celui des autres et de l’espace
- échauffement articulaire et musculaire
- respiration et équilibre
Sur les agrès :
- apprivoiser l’agrès
- postures de repos, se servir du poids et de l’équilibre
- montées et clés principales
- variations autour des bases
Pour finir :
- étirements et relaxation
DATES, HORAIRES, LIEU
Samedi 29 novembre de 18h à 21h et Dimanche 30 Novembre de 12h à 15h
Gymnase Thézillat, 5 Montée St Barthélémy, Lyon 5
TARIFS
Prix 2 jours : 50 € + 10 € d'adhésion (pour les non-adhérents)
12 personnes max
INSCRIPTION
https://overground-circus-62a56cd774684.assoconnect.com/collect/description/596293-s-vocabulaire-de-base-au-tissu-aerien-caroline-garret
CONTACT
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Photo :U.Mary – Graines d’images
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