Envie de Transformation ?
Fatigué du tumulte quotidien ? Besoin de recentrer votre énergie ? Ce stage est une invitation à explorer la sagesse ancestrale du taoïsme et à l'intégrer concrètement dans votre vie.
Ce Qui Vous Attend : Un Voyage Intérieur
Éveillez Votre Tao au Quotidien :
Découvrez des pratiques simples pour cultiver l'harmonie du matin au soir.
Comprenez l'impact des actions quotidiennes et comment agir avec intention.
Apprenez à créer un autel personnel, un espace sacré chez vous.
Explorez votre relation au monde spirituel et trouvez l'inspiration.
Initiez-vous au végétarisme conscient et à la simplicité volontaire.
Méditation en Mouvement et en Silence :
Explorez trois formes de méditation : assise (reliée à Guanyin), en marchant, et couchée, pour une expérience complète.
Qi Gong Taoïste : Réveillez Votre Énergie Vitale : Pratiquez des techniques variées pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit.
Votre Guide :
Formé par Maître Huang Chong Fa de l'école Quanzhen Longmen à Taïwan, Philippe Gao Li Aspe partagera avec passion son expérience des techniques d’alchimie intérieure (Gong Dan). Laissez-vous guider par un enseignant authentique et expérimenté.
Informations Pratiques
Règles de Vie : Végétarisme le midi (sans viande, poisson, ail), pas d'alcool, respect du silence. Ponctualité appréciée.
Votre Kit Essentiel : Coussin, tapis de sol, couverture/châle, carnet de notes, et surtout, votre joie et votre bonne humeur !
Also check out other Health & Wellness events in Lyon.