SWUS Övningar
Denna kurs vänder sig till dig som har gått SWUS grundkurs för instruktörer, tränare, massörer och equiterapeuter eller har tränat uppbyggande träning för Susanne Widner i minst 5 år.
Det är viktigt att ha med filosofin, mål, träningsplan, analysera intervallerna och basövningarna.
Dag 1
Analyser
Intervaller
Vilken övning bygger vad?
Hur bygger man olika muskler i styrka & koordination på hästens:
Bakdel
Core
Bogar
Nacke
SWUS övningar i Ridhuset Styrka & Koordination
Dag 2
Uppbyggande SWUS Övningar (vi kör ännu mer avancerat)
Fördjupning på Analyser, Intervaller och Intensitet som är nyckeln till en muskulär förändring med rätt övningar.
Vi kan ta emot fyra hästar som är med och visar övningar, vill du ha med din häst så ingår boxhyra i kursavgiften.
PM till mig om du vill ha med häst
Vi kommer vara i ridhuset hos Pärlbygård största delen av kursen.
19 & 20 september 2026
9.00 – 18.00
Plats: Pärlbygård – Grangärde Dalarna
Pris: 4900 kr
I priset ingår
* Övernattning i Villa Sjöhästen två nätter (om du har häst med ingår boxplats två nätter)
* Dag 1 fika för/ eftermiddag lunch och middag på kvällen.
* Dag 2 frukost, fika för/eftermiddag, lunch
Helpension
Kursmaterial för Uppbyggande Systemet Övningar
www.swus.nu
c3d1cHBieWdnYW5kZXN5c3RlbSB8IG91dGxvb2sgISBjb20=
Namn
Adress
Mobil
Kort beskrivning om vad du jobbar med och utbildningar.
Kursavgift 4900 kr
Varav
Anmälningsavgift
900 kr
Faktura
SWISH 070 556 74 86
Bg 5749 – 3132
När anmälningsavgiften är betald så har du en plats på kursen
Resterande avgift betalas senast 30 september 2026
ANMÄLAN ÄR BINDANDE
Om du har frågor
070 556 74 86
c3d1cHBieWdnYW5kZXN5c3RlbSB8IG91dGxvb2sgISBjb20=
Välkommen på en kurs med härlig fördjupning av SWUS övningar
You may also like the following events from Susanne Widners Uppbyggande System:
