Workshop di Ascolto Profondo e Haiku – LUBICA Digital Detox 2025

Attraverso una camminata consapevole fino alle mura storiche di Lucca, i partecipanti verranno guidati a riscoprire lo spazio interiore ed esteriore attraverso i cinque sensi: osservando luci, ombre, colori, suoni, profumi e suggestioni.

Al rientro, l’esperienza prosegue con piccole pratiche creative, come il frottage su carta e la scoperta della carta giapponese, la condivisione degli elementi raccolti durante la passeggiata e la composizione di un haiku, breve poesia giapponese che celebra la natura e il tempo presente.

Ogni partecipante porterà con sé il proprio haiku e l’elemento simbolico dello scambio, come memoria tangibile dell’esperienza.

• Riscoprire la presenza nel “qui e ora”
• Favorire la connessione con sé stessi, con gli altri e con l’ambiente
• Esplorare nuove pratiche sensoriali e creative
• Coltivare consapevolezza ed emozioni attraverso arte e natura
  

• Durata: 2 ore
• Posti limitati: max 16 partecipanti
• Ingresso gratuito
• È richiesta la prenotazione tramite Eventbrite
• Si consiglia abbigliamento comodo

👉 Prenota subito il tuo posto gratuitamente e regalati due ore di ascolto, creatività e silenzio rigenerante.

• IRENE TOVANI – Psicologa e facilitatrice di pratiche espressive, specializzata in percorsi di ascolto e connessione tra corpo, emozioni e creatività.
• MEIKO YOKOYAMA - Artista e formatrice, da anni lavora con laboratori esperienziali che uniscono linguaggi artistici e processi di consapevolezza.

Per i giorni 8/9/10 ottobre, dalle 14:00 alle 23:00, sarà visitabile la mostra “Lubica: la storia, le opere, il futuro”, un percorso immersivo attraverso i momenti più iconici delle dodici edizioni passate della Biennale, con fotografie, installazioni, video e racconti d’artista. Un’occasione per scoprire come la carta, materiale umile e nobile al tempo stesso, abbia dato forma a visioni artistiche provenienti da ogni parte del mondo.

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