Gotowi mówć to praktyczne warsztaty, które przygotują Cię do wydarzeń, w których będziesz mówić i prowadzić – ćwicząc na własnym przykładzie i budując pewność siebie.
Podczas spotkania skupimy się na Twoich realnych sytuacjach: prezentacjach w szkole, konkursach, rozmowach kwalifikacyjnych, prowadzeniu wydarzeń czy projektów. Nie pracujemy na wymyślonych scenariuszach – przygotujesz swoje własne wystąpienie, które możesz później wykorzystać w praktyce.
Nauczysz się:
• jak radzić sobie ze stresem – poznasz proste techniki oddechowe oraz sposoby przygotowania siebie i przestrzeni przed wystąpieniem,
• jak rozpoznawać i wykorzystywać swoje mocne strony w wystąpieniach,
• jak stworzyć elevator speech – krótką, konkretną autoprezentację, która w 60 sekund pokazuje, kim jesteś i co potrafisz,
• jak świadomie używać mowy ciała, aby wspierała Twój przekaz zamiast go osłabiać. To warsztaty o autentyczności, sprawczości i komforcie mówienia – tak, aby kiedy przyjdzie Twój moment, czuć się pewnie i naturalnie.
Obowiązuja zapisy:
https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=YV-04mtSBE-ZnhHbh8p7nBKqih7F9glLiiey8tQXqTtUMTZZM1BRSTFOUkJaVkgzS0dUVDFBODlUUS4u&route=shorturl
O osobie prowadzącej: Weronika „Wera” Szymańska - artystka, coach, trenerka. Wolontariuszka i członkini sieci Europeers. W swojej pracy wspiera osoby w rozwoju osobistym i zawodowym. Pasjonatka odkrywania świata, nowego jedzenia i ludzkich historii.
You may also like the following events from Centrum Informacji i Rozwoju Młodzieży w Lublinie:
