Defendo Kotka järjestää LA 30.8 ja SU 31.8 klo 11.30 alkaen Defendon seminaarin, jonka aiheena on keppi/patukkamallisen välineen käyttö itsepuolustuksessa. Molempien päivien seminaarit ovat identtisiä eli voit osallistua kumpaan päivään vain.
Seminaarissa harjoitellaan myös puolustautumista keppi/patukkamallisella välineellä tehtäviä hyökkäyksiä vastaan.
Lisäksi seminaarissa tehdään soveltavia harjoituksia.
Tapahtumat ovat avoimia kaiken tasoisille harrastajille ja ohjaajille.
Mukaan otetaan max 20 henkeä per päivä. HUOM! La 30.8 seminaari toteutuu vain jos vähintään 8 osallistujaa.
Seminaarin ohjaajana toimii Defendo Kotkan pääkouluttaja sekä Saario Akatemian kansainvälinen ohjaaja Lari Kaurala (5.dan musta vyö).
AIKA:
LA 30.8 ja SU 31.8
-Klo 11.30-13.00 Harjoitus 1
-Klo 13.00-14.15 Ruokatauko
-Klo 14.15-15.45 Harjoitus 2
HINTA
- 35eur/hlö (ohjaajat 30e)
ILMOITTAUTUMISET
- Seuran oma väki Nimenhuudossa, muut joko
ZGVmZW5kb2tvdGthIHwgZ21haWwgISBjb20= tai txt/Whatsapp viestillä 0405517966
Tervetuloa mukaan!
#defendokotka
#jyrkisaariodefendo
#saarioacademy
|
