É-MOI... Je m'estime

Cette formation s'adresse aux aidantes. Elle permet de prendre conscience du niveau d'estime de soi, de reconnaître ses compétences, ses capacités et sa valeur personnelle. Dans un lieu d'échanges et de partage, les participants amélioreront et envisageront leur estime personnelle en tenant compte de leurs besoins et de leurs limites.

Les lundis du 12 janvier au 2 mars de 13 h 30 à 16 h, rencontre de suivi 30 mars

8 rencontres de 2 h 30 + 1 rencontre de suivi| Max. 6 participants | 20 $

INSCRIPTION: aWhhcmR5IHwgY2VudHJlZGVzb3V0aWVuZW50cmFpZGFudHMgISBjb20=

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