Är du redo för en lördag som fyller både kroppen & själen med glädje? 🌸✨
Var med på en härligt inspirerande dag med glädjefyllt flow. Anna & Sanna bjuder in dig till en dag där du låter kroppen fyllas med glädje genom sköna yogapass utöver det vanliga.
Vi bjuder in till rörelser för din kropp på yogamatta eller stol, helt anpassat för att även du med värk i kroppen ska kunna vara med. Det blir god brunch & Sanna kommer även ge dig ökad kunskap om hur du kan använda känslomål & må bra i din vardag.
✨25 oktober, Ljungby
✨10:00–15:00
✨695 kr ( inkl brunch)
Om Sanna:
För mig handlar välmående om mer än bara hälsa – det är en livsstil där hjärtat får styra & själen får andas.
Digital båtnomad, Feelgoodcoach, sjuksköterska, Mediyoga- & mindfulness-instruktör, licensierad PT & utbildare i Medicinsk Barn & Ungdomsyoga
Om Anna:
brinner för ett lugnare tempo för kropp & knopp, för hållbar hälsa genom medvetenhet om vad Du själv behöver för att må bra.
Rörelser för kroppen, stillhet för sinnet & glädje för hela människan. Mindre stress & press.
Yogalärare i aktiv yoga, yinyoga, stolsyoga. Stresshanteringscoach, kbt, act & mindfulness.
Vi snackar yoga som funkar för ALLA (ja, även dig som har en krånglig kropp 🙃), en god brunch, mjuka rörelser, meditation, avslappning – & massor av härlig energi & gemenskap.
🧘♀️Anna & Sanna guidar dig genom dagen med lekfullhet, musik och ett skönt flow som gör att du går hem både lättare & gladare. 💫
Givetvis har Sanna med sig sina unika smycken ✨💎 som vart & ett bär på sin egen historia.
Kom & fyll på dig själv med lekfullhet, musik, glädje & skönt flow.
Vi möts i en mindre grupp för extra trygghet, dvs begränsat antal platser.
Boka din plats här:
https://www.annasomtanke.com/medomtanke
Betalning via faktura.
Som vi ser fram emot att ta emot er denna lördag i höst, kram Anna & Sanna
Also check out other Health & Wellness events in Ljungby.
|
