WORKSHOP SOLIDÁRIO – Cores da Vida
Alimentação Vegetariana e Saúde
No domingo 29 de março, às 15h, o Sapato Verde e o Green Beans Vegan Café & Mercado recebem o nutricionista João Madureira para uma palestra dedicada à alimentação de base vegetal e à sua relação com a saúde.
Nesta sessão vamos explorar, de forma clara e baseada em evidência científica:
• Como as dietas de base vegetal são recomendadas pelas autoridades de saúde
• Como podem ajudar a proteger contra as principais doenças crónicas
• O que devemos fazer para adoptar uma alimentação vegetariana de forma saudável e equilibrada
A apresentação terá cerca de 45–60 minutos, seguida de espaço para perguntas e conversa. No final, teremos também chá e bolinhos para um momento mais informal.
📍 Local
Sapato Verde | Green Beans
Rua do Poço dos Negros 15, Lisboa
📅 Data: Domingo, 29 de março
🕓 Hora: 15h00
💚 Valor de inscrição: 20€
O valor reverte para apoiar os projetos Sapato Verde e Green Beans.
Haverá também possibilidade de donativo facultativo para quem desejar contribuir um pouco mais.
Vagas limitadas. Para garantir lugar👉
https://www.greenbeans.pt/product/bilhetes
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