Zapraszamy na wyjątkowy weekend pełen energii, głębokiego relaksu i świadomej pracy z ciałem oraz umysłem. To idealna przestrzeń, aby naładować wewnętrzne baterie, poznać nowe techniki jogi, oddechu oraz naturalnego oczyszczania, a także doświadczyć bliskości z naturą w urokliwym otoczeniu Tatr i Babiej Góry.
Program wydarzenia
Piątek, 28 sierpnia
17:30 — Pobudzająca Mandala (Justyna) — kreatywna i medytacyjna praktyka, która pomaga aktywować wewnętrzną energię oraz harmonizować umysł.
19:00 — kolacja
20:00 — Energia końca lata (Manipura i Anahata): zapoznanie i dyskusja - sesja wprowadzająca w tematykę czakr Manipura i Anahata, czyli energii woli i serca, połączona z rozmową i wymianą doświadczeń.
Sobota, 30 sierpnia
Opcjonalnie: wyjście na Babią Górę na wschód słońca — magiczny moment rozpoczęcia dnia z pięknym widokiem i energią natury.
8:00 — poranna pranayama, czyli ćwiczenia oddechowe jogi, które oczyszczają i pobudzają ciało oraz umysł.
8:30 — śniadanie
9:30 — warsztat jogowy „Rozpal ogień w Kruku” (Regina) — praktyka rozbudzająca wewnętrzny ogień, łącząca ciało i energię.
11:15 — rozmowa z naturopatą o oczyszczaniu ciała — praktyczne wskazówki i inspiracje, jak wspierać organizm naturalnymi metodami.
14:00 — lunch
15:00 — czas wolny na odpoczynek, spacer lub własne aktywności.
17:30 — relaksacyjna sesja jogi Yin (Regina) połączona z mini koncertem handpanowym (Justyna) — głęboki relaks dla ciała i ducha, wzbogacony unikalnymi dźwiękami instrumentu.
19:00 — kolacja
20:00 — ognisko — wieczorne spotkanie przy ogniu, okazja do wymiany doświadczeń i wspólne rozmowy.
Niedziela, 31 sierpnia
7:30 — pranayama — poranne techniki oddechowe dla rozbudzenia i oczyszczenia.
8:00 — poranna oczyszczająca praktyka jogi (Justyna) asany na pobudzenie i odblokowanie energii.
9:30 — śniadanie
11:00 — zdjęcia i czas wolny — moment na uwiecznienie wspólnych chwil i relaks przed wyjazdem.
14:00 — lunch i zakończenie wydarzenia
To wydarzenie to doskonała okazja, by na nowo odkryć swoje ciało i energię, zadbać o wewnętrzną równowagę oraz nawiązać wartościowe relacje z innymi uczestnikami. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą się rozwijać, odprężyć i naładować pozytywną energią w pięknych okolicznościach przyrody.
Inwestycja
1200 zł - dla osób, które wpłaca zaliczkę w wysokości 500 zł do końca lipca 2025 (zaliczka bezzwrotna)
1400 zł - cena regularna
Przy zapisie dwóch osób, 10% zniżki dla drugiej osoby.
Przystanek Babia Apartamenty https://www.przystanekbabia.pl/nasze-apartamenty.html leży w malowniczej wsi Lipnica Wielka na Orawie na wysokości ponad 740 m n.p.m. i jest jednym z najwyżej położonych domów w okolicy.
Oddany do użytku w 2022 roku składa się z 5 tematycznych apartamentów, każdy o niepowtarzalnej nazwie, charakterze i wystroju. Wyróżnia się wysokim komfortem i funkcjonalnością. Przestronne wnętrza w połączeniu z nowoczesnym, butikowym wystrojem uczynią Państwa pobyt wyjątkowym.
Z każdego okna rozpościerają się zachwycające widoki na Babią Górę, panoramę Tatr oraz malowniczą okolicę pełną łąk, pól i lasów.
Posiłki serwowane są z naturalnych, lokalnych produktów w wersji wegetariańskiej.
Dla chętnych - w sobotę - możliwość skorzystania z masażu (dodatkowo płatne) lub krótkiej konsultacji z naturopatą (obowiązują wcześniejsze zapisy).
Kontakt i zapisy:
Justyna 509 095 930
Regina 691 482 348
Also check out other Health & Wellness events in Liptovsky Mikulas.
|
