🎉 Atelier Lunchbox – Batchcooking & Vitalité
📅 Samedi 27 septembre 2025 – de 14h à 17h
📍 Chez Lucienne, Rue Neuve, 17 à Chênée (4032)
Envie de lunchs sains, savoureux et rapides à préparer pour la semaine ?
👉 Rejoignez-moi pour un atelier gourmand et inspirant où je vous guide pas à pas dans l’art du batchcooking spécial lunchbox !
🌿 Au programme :
✨ Comment composer des lunchs équilibrés et anti-inflammatoires
✨ Les bases de la chrono-nutrition pour mieux manger au bon moment
✨ Des astuces gain de temps pour cuisiner malin
✨ Des idées de recettes simples, végétales, nourrissantes et pleine de peps
💡 Le but ?
👉 Vous rendre autonome, inspiré·e et motivé·e à préparer des lunchs bons pour votre corps et votre esprit !
🧺 Repartez avec :
✔ Un plan de batchcooking simple à refaire chez vous
✔ Des fiches recettes et des idées de combinaisons
✔ De l’énergie, de l’envie et des papilles en éveil !
🍽 Atelier accessible à toutes et tous, aucun prérequis nécessaire.
🔖 Places limitées – Inscription obligatoire
💰 Tarif : 50 €
📩 Infos & inscriptions :
aW5mbyB8IG5hdHVyb3BoZWxpZSAhIGJl ou au 0475/44.70.56
📍 Lieu chaleureux et inspirant : Chez Lucienne, Rue Neuve 17, Chênée (4032)
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