Qigong och ThaiChi är en gamla träningsformer från Kina, där syftet är att öka cirkulationen, förbättra kroppskoordinationen samt kroppskontrollen och stärka balansen. Det här medför minskad smärta och värk. Med sina lugna flödande rörelser gör Qigong och ThaiChi att livsenergin börjar flöda i kroppen och ger näring åt våra fysiska och mentala processer. De meditativa och lugnande rörelserna ger avkoppling och frigör nya krafter inom oss.
Qigong, ThaiChi & Tapping gör att:
x Du blir lugn och avslappnad i kropp och sinne
x Du blir rörligare, gladare och friskare ;)
x Ditt immunförsvar stärks och minnet förbättras
x Du får förbättrad funktion hos inre organ och körtlar
x Din sömn blir bättre och koncentrationsförmågan ökar
x Du får bättre balans och hörsel
I likhet med den kinesiska medicinens utövande av akupunktur och akupressur bygger qigong på synsättet att kroppen innehåller energier som vi på olika sätt kan påverka för att skapa läkande och välbefinnande, samt genom det få balans i kroppen. Vi avslutar varje tillfälle med en inom qigongen traditionsenlig självmassage där vi klappar och trycker på punkter och längs med kroppens meridianer.
ARRANGÖR
Jag som arrangerar den här kursen heter Alexandra Aneer och driver Langlas kroppsknåderi i Öttum. Langlas Kroppsknåderi är en plats för läkande och helande där traditionell skandinavisk naturmedicin är grunden i det vi gör. Här kan du gå på yoga, gongbad, kurser och retreat, samt få behandlingar så som olika kroppsbehandlingar, gong- & klangskålshealing, kristallhealing, kraniosakralterapi, frekvensterapi, hypnoterapi och göra regressioner till tidigare liv.
Jag är utbildad i Viryayoga, Yinyoga, Rehabyoga, MediYoga och Restorativeyoga och guidar dig säkert och tryggt i yogans värld.
ANMÄLAN
Du anmäler dig genom att maila till
YWxleGFuZHJhIHwgbGFuZ2xhICEgc2U= eller ringa 0766-14 65 09. De uppgifter vi vill ha av dig är namn, adress, mailadress och telefonnummer. Anmälan är bindande och förenad med ett betalningsansvar.
KOSTNAD
1595 kronor för 10 tillfällen á 90 minuter.
Varmt välkommen med din anmälan! <3
Also check out other Health & Wellness events in Lidkoping.
|
