Löpteknik i backe inför Lidingöloppet

Löpteknik i backe inför Lidingöloppet med Miranda Kvist, grundare av Team Nordic Trail. Vi kör ett specialpass med utgångspunkt från Grönsta och kikar på backtekniken + avslutar med lite sköna backintervaller! Ett pass för alla nivåer oavsett om du är anmäld till Lidingöloppet eller inte. Men såklart vi peppar dig att springa loppet :)

Vi går igenom löpteknik för både uppför- och utförslöpning. Ta chansen att utvecklas i backen under ledning av en löpare som sprungit i berg i över 10 år, och genomfört det prestigefyllda och mytomspunna loppet Ultra Trail du Mont Blanc - ett helt varv runt Mont Blanc med 170km och 10 000 höjdmeter.

När: 1 sep kl 18.00-19.00
Var: Samling Grönsta gärde
Kostnadsfritt. Ej medlem i Team Nordic Trail? Boka in dig på gratis provträning här: https://www.teamnordictrail.se/lidingoloppet-provlopning-med-tnt

You may also like the following events from Team Nordic Trail:

• Next Monday, 1st September, 05:45 pm, Kostnadsfritt Prova-på-pass GBG Änggårdsbergen & Gococo in Gothenburg
• Next month, 20th September, 10:00 am, Upplevelselöpning med frontyardtema in Lund

Also check out other Trips & Adventurous Activities in Lidingö.