Jóga pro lezce / lezkyně

💫 Rezervuj si svou lekci: https://forms.bitworks.pro/form/Qgr6Dx04

🧘🏼 Naše jóga pro lezce (a lezkyně) je ideálním cvičením pro regeneraci přetěžovaných svalů, zvýšení síly a flexibility.

💫 Pravidelně každé úterý, a 1x za 14 dní v pondělí, večer na BP.

💫 Ať už se řadíš mezi ostřílené lezce či s boulderingem teprve začínáš, odreagování se a harmonizace mysli jsou přínosem pro život každého z nás. Lezeckou jógu můžeš využít jako protažení před lezením na boulderovce nebo naopak k večernímu zklidnění.

🧘🏼🧘🏼 Lekce vedou Eva Janatová a Jana Čížková.

💫 V nabídce BP najdeš také permanentky na jógu.

You may also like the following events from Boulder Point:

• This Wednesday, 25th February, 07:15 pm, Skupinový kurz pro začátečníky in Liberec
• This Friday, 27th February, 10:00 am, Boulderování pro rodiče in Liberec
• Next Friday, 6th March, 05:30 pm, Boulder Jam "Crazy Outfits" in Liberec