25./26.10.2025
Alignment- für Tänzer mit Vorkenntnissen in Ballett, Jazz, Modern etc. oder in Alignment
Samstag 25.10.25 14-16 Uhr
Sonntag 26.10.25 11-13 Uhr
Unabhängig von unserem Alter und ganz gleich, ob wir eine professionelle Tanzkarriere anstreben, Tanz als Hobby betrachten oder auch gar nicht tanzen, eine gesunde Körperhaltung beugt Krämpfen, Muskel- und Gelenkschmerzen vor, lindert Kopf- und Rückenschmerzen und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Sanft, aber effizient trainieren wir im Kurs "Alignment " bewegungsfördernde Muskelgruppen und die Findung der anatomisch korrekten Körperhaltung entlang der natürlichen Aufrichtung unseres Skeletts. In den detailliert angeleiteten Übungen wird auf die Möglichkeiten der Teilnehmer/innen ausdrücklich Rücksicht genommen.
Alignment ist eine bereichernde Körperarbeit für Tänzer aller Sparten.
Modern- Contemporary- Level Mittelstufe/ Fortgeschrittene
Samstag 25.10.25 16.15-18.15 Uhr
Sonntag 26.10.25 13.15-15.15 Uhr
Ein technisch versiertes Warmup in der Tradition von Martha Graham und der Release-Technik führt die Tänzer*innen zu einer tiefen Körperwahrnehmung. Ralf Jaroschinski versteht es, die Teilnehmer*innen mit seinem tänzerischen Gespür auf eine neue Ebene zu heben. Die Bewegungsqualität steht ganz im Vordergrund seiner Arbeit. Für jeden Tänzer und jede Tänzerin ist der Unterricht bei Ralf eine persönliche Bereicherung.
Preise:
1 Kurs (2x120 min) 75.- €/ erm. Schüler +Studenten 55.-€
2. Kurs ( 2x120 min) 65.-€/ erm. Schüler und Studenten 45.-€
Einzelbelegung 1x120min. 45.-€/ ermäßigt 30.-€
VAUN.e.V.- Mitglieder und Tanzraum-Vertragsmitglieder erhalten 5.-€ Rabatt.
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