🏋🏼♀️ Bouger 😮💨 Respirer 🥶 Plonger
3 étapes pour te sentir plus vivant que jamais!
Rendez-vous le samedi 27 septembre à 10h30 au MissFit Laval pour une expérience unique qui combine mouvement, respiration et immersion froide! Le trio parfait pour sortir de ta zone de confort et repartir transformé!
👉 Au programme:
🏋🏼♀️ Team WOD avec coach Sarah-Émilie. Un entraînement en duo, accessible à tous les niveaux. Bouge, transpire, plaisir garanti!
😮💨 Breathwork avec Tina Goulas. Découvre la puissance de ta respiration pour calmer ton mental, libérer le stress et cultiver ta résilience.
🥶 Cold Plunge avec Jonathan Lachapelle. Termine en beauté avec un bain froid revigorant pour stimuler ton énergie, ta circulation et ta force mentale.
Pas besoin d’expérience; viens comme tu es! Cet événement est une opportunité de te challenger, de connecter et de vivre un moment unique.
‼️ Places limitées ‼️
📍MissFit Laval
🗓 Samedi 27 septembre – 10h30
Viens pour le défi, repars transformé 🧊😮💨💪
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