😎 Ο Active Zone Outdoor, στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού διοργανώνει την αθλητική δραστηριότητα "Κυκλική Γύμναση στην παραλία / Circular Exercise at the beach" . Η δραστηριότητα απευθύνεται σε ενήλικες ανεξαρτήτου ηλικίας και επιπέδου φυσικής κατάστασης!
💪 Η δραστηριότητα «Circular Exercise at the Beach» είναι ένα δυναμικό πρόγραμμα γυμναστικής στην παραλία που συνδυάζει ασκήσεις αεροβικής, ενδυνάμωσης και κίνησης σε μια διασκεδαστική κυκλική μορφή. Οι συμμετέχοντες θα εναλλάσσονται σε σταθμούς που ενισχύουν την αντοχή, τονώνουν τους μύες και ενεργοποιούν το σώμα. Ένας τέλειος συνδυασμός προπόνησης και ευεξίας.
🗣 Η δραστηριότητα θα διεξαχθεί στην αγγλική γλώσσα.
🏖 Η δραστηριότητα θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή, 26 Σεπτεμβρίου 2025, 17:00-18:30 στην παραλία Καστέλα, δίπλα από Μακού, στη Λάρνακα.
🍇Μετά το πρακτικό μέρος θα προσφερθούν δροσιστικά ποτά και υγιεινά σνακ.
📍Σημείο συνάντησης: Παραλία Καστέλα (δίπλα από Μακού)
https://maps.app.goo.gl/AmXL524B5ijnxcQz6
⛱Διάρκεια : 2 h
🔖Κόστος συμμετοχής: Δωρεάν
Δήλωση Συμμετοχής μέσω του συνδέσμου:
https://forms.gle/tJsFzdbbxoEnUB53A
✅️Απαραίτητα:
*Αθλητικά Ρούχα και παπούτσια
*Εξτρα ζευγάρι κάλτσες
*Πετσέτα
*Νερό
*Καπέλο, γυαλιά
*Ελαφρύ σνακ
*Μαγιό (Προαιρετικό)
*Παντόφλες (Προαιρετικές)
ℹ️ Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με 99541017, ή στο 97635417 (Νίκη)
😎 Active Zone Outdoor, within the framework of the European Week of Sport, organizes the sports activity "Circular Exercise at the beach". The activity is aimed at adults of all ages and fitness levels!
💪Circular Exercise at the Beach” is a dynamic outdoor fitness session combining aerobics, strength, and mobility exercises in a fun circuit format. The participants will rotate through stations that boost endurance, tone muscles, and energize the body. A perfect mix of workout and wellbeing.
🗣The activity will be conducted in English.
🏖 The activity will take place on Friday, September 26, 2025, 17:00-18:30 at Kastela beach, next to Makou, in Larnaca.
🍇After the practical part, refreshing drinks and healthy snacks will be offered.
📍Meeting point: Kastela Beach (next to Makou)
https://maps.app.goo.gl/AmXL524B5ijnxcQz6
⛱Duration: 2 h
🔖Participation fee: Free
Register via the link:
https://forms.gle/tJsFzdbbxoEnUB53A
✅️Requirements:
*Sportswear and shoes
*Extra pair of socks
*Towel
*Water
*Hat, glasses
*Light snack
*Swimsuit (Optional)
*Slippers (Optional)
ℹ️ For more information, contact 99541017, or 97635417 (Niki)
You may also like the following events from Active Zone Outdoor:
Also check out other
Sports events in Larnaca,
Meetups in Larnaca.
|
