✨🌿 Velkommen til et magisk Rest & Restore Yoga Retreat på Jomfruland 🌿✨
Sensommeren er den perfekte tiden for å lande, roe ned og rette fokuset innover. Denne helgen passer perfekt for deg som ønsker å investere i egen helse. Dette blir en uforglemmelig helg hvor du kan omfavne roen på denne vakre øyen og virkelig kjenne på tilstedeværelse. 🫶🏼
Bli med å praktisere rolig og myk yoga, meditasjon og mindfulness og lær pusteteknikker. Mellom yogatimene vil det være mulighet for å utforske den vakre naturen, lese en bok, ta deg ett bad, strikke eller bare hvile. Dette blir en helg hvor vi fokuserer på ro og finner tilbake til hvilepulsen. Ta med deg en venninne, kjæreste, mor eller kom alene. Denne helgen skal vi ta livet helt med ro, ta noen dype pust og bare nyte omgivelsene på denne vakre øya. ❤️
DETTE ER INKLUDERT
✨ 2 netter på DNT Øitangen
✨ Middag fredag og lørdag
✨ Lunsj lørdag
✨ Frokost lørdag og søndag
✨ 4 yogatimer
✨ Sound Healing
✨ Skogbad
✨ Tula Yoga bærenett
PROGRAM
FREDAG
16:30 Ankomst med ferge
18:00 Yin yoga
20:00 Middag
LØRDAG
07:00 Morgenbad
08:00 Myk yoga
09:00 Frokost
11:00 Skogbad
14:00 Lunsj
15:00 Egentid
18:00 Yin yoga
19:00 Sound Healing
20:00 Middag
SØNDAG
07:00 Morgenbad
08:00 Myk yoga
09:00 Frokost
10:00 Egentid
13:00 Hjemreise
Dette blir en magisk tur som vil føles godt for både kropp og sjel <3 Gi deg selv tid til å bare være! Jeg gleder meg til å dele fine stunder sammen på deg på denne flotte øyen.
Påmelding gjør du gjennom nettsiden:
www.tulayoga.no/retreats
Also check out other Health & Wellness events in Langesund.
