Charlemagne Toulon accueille Martine Cotinat qui viendra animer une conférence mardi 2 décembre à 18h autour de la parution de son livre "L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon et à petit prix" (Ed. Thierry Souccar) sur inscription en librairie, par téléphone au 04 94 62 22 88 ou en suivant le lien ci-dessous :
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https://short.do/Ywno_7
Devenez un pro de la cuisine santé pour le bien de toute la famille !
Dans ce petit guide illustré, la Dre Martine Cotinat vous livre 101 trucs et astuces pour cuisiner sain et savoureux au quotidien sans « se prendre le chou ». Moins de kilos, plus d’énergie, moins d’inflammation, moins de maladies, votre famille va vous dire merci !
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Comment préparer des crudités à l’avance sans rien perdre de leurs vitamines
Des solutions rapides pour les repas du soir, les lunch boxes et les apéros improvisés entre amis, + 55 recettes faciles, saines et pleines de saveurs !
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