LOENG "Läbipõlemise õppetunnid - segadusest selguseni"

🔥😫 Läbipõlemine on sageli selline seisund, mis ennast liiga hästi märku ei anna. Õigemini oleme harjunud olema tublid ning väsimuse, kurnatuse, stressi ja pingete kiuste ikka elu samas tempos edasi elama. Siis lepimegi läbipõlemise sümptomite kui igapäevaelu paratamatusega.

❔Kuidas siis ikkagi ära tunda, kas ma olen lihtsalt väsinud või läbipõlenud? Mis on läbipõlemise tunnused ja millest üldse läbipõlemine alguse saab?

👋 Tule ja kuula loengut "Läbipõlemise õppetunnid - segadusest selguseni", saa vastused nendele küsimustele ning kuula lisaks:

• läbipõlemise seostest depressiooniga,

• läbipõlemist ennetavatest tegevustest,

• lahendustest, kui juba koged läbipõlemist

• kuidas MER Biofeedback® teraapia saab aidata.

Meie terapeudid Ülle Toomeoja ja Veronika Allas lähevad külla meie kolleegile Marili Otstavelile Kuressaarde, et ühiselt kõikidele huvilistele just sel olulisel teemal rääkida.

💚 Kutsu sõber proovima

Loengu kuulamisele lisaks on sel korral soovijatel esmakordselt võimalik ka kohe kohapeal ise kogeda MER Biofeedback® teraapiat! See on imeline võimalus kutsuda teraapiahuviline sõber varba otsaga teraapiat proovima.

Seda küll loomulikult mitte päris teraapiaseansina, vaid pakume võimalust testida erinevaid läbipõlemisega seotud stressoreid, et paremini mõista, kui tugevalt tulevad läbipõlemise tunnused parasjagu esile. Testimise tulemusi jagatakse ainult isikuga, keda testitakse.

Testimist teostab ja personaalset tagasisidet annab Lifekeskuse Kuressaare filiaali terapeut Marili Otstavel. Kokku saavad end testida viis loengul osalejat. Kui soovijaid on rohkem, siis loositakse testimise kogejad välja kohapeal.

🎫 Hind: 7 €

Tasumine tagab koha loengul. Osta pilet Fientast:
https://fienta.com/et/loeng-labipolemise-oppetunnid-segadusest-selguseni